宝宝长乳牙时该如何添加婴儿辅食

四个月的宝宝开始添加婴儿辅食了，这个时候也是宝宝乳牙要萌动的时候，有的孩子可能晚一些到六个月才长乳牙，不管是什么时候，保护好口腔卫生是很重要的，同时婴儿辅食也要同步添加。

牙齿通常是一对一对长出。最早出现的是下方的门牙(前牙)，之后是上门牙，然后是侧门牙，再后是前磨牙和犬齿，最后是后磨牙。一般到3岁时，20颗乳牙全部出齐。如果1岁时还未长牙，只要其他发育都正常，也不必太担心，只有极个别情况是由于代谢紊乱而出牙迟，但通常这不会只表现在牙齿上，也会在其他方面表现出来。这个时候口腔的护理和婴儿辅食的添加都该注意。

1. 经常保持口腔清洁，每次进食后及临睡前，都应喝些白开水以起到清洁口腔，保护乳牙的作用。

2. 及时添加辅食，摄取足够营养，以保证牙齿的正常结构、形态及提高牙齿对龋齿的抵抗力。

3. 出牙后要经常给婴儿吃些磨牙的婴儿辅食，如磨牙饼干、磨牙棒等，以锻炼咀嚼肌，促进牙齿与颌骨的发育，并能帮助婴儿收口水，解决牙龈的出牙发痒问题。