谈谈对喝浓茶的见解

喝浓茶一般都是不好的，网上文章非常多都指出喝浓茶不好，当然也确实，喝浓茶还是有很多不好的地方。但，这并不意味着浓茶一定不能喝，一定浓度的浓茶也有一些功效在那边，比起淡淡的效果没准更好。所以要分清楚，再考虑是否可以喝。

所谓浓茶是指泡茶用量超过常量的茶汤。浓茶对不少人是不适宜的, 如夜间饮浓茶，易引起失眠。心动过速的心脏病、胃溃疡、神经衰弱、身体虚弱胃寒者都不宜饮浓茶，否则会使病症加剧。空腹也不宜喝浓茶，否则常会引起胃部不适，有时甚至生心悸、恶心等不适症状，发生“茶醉”。出现“茶醉”后，可以吃一、二颗糖果，喝点开水就可缓解。

但浓茶也并非一概不可饮，一定浓度的浓茶有清热解毒、润肺化痰、强心利尿、醒脑消食等功效。因此遇有湿热症和吸烟过多的人，浓茶可使其清热解毒。吃了肉食过多油腻过重的食物，浓茶有助消食去腻。口腔发炎、咽喉肿疼的人，饮浓茶有消炎杀菌作用。

首先了解自身身体情况，如果是有一些心脏病、胃溃疡、结石、神经衰弱、身体虚弱胃寒什么的，这些症状的朋友，建议还是不要喝。当然新茶客也少喝，不然会睡不着。