只知道西湖龙井是名茶，经常喝都有什么好处？

“院外风荷西子笑，明前龙井女儿红。”，这如诗如画的语句是对西湖龙井茶的绝妙写真。西湖龙井茶，是我国的第一名茶，有着悠久的文化历史。它以“四绝”扬名于世，但是世人大多知其大名，却不知西湖龙井的好处：

好处一：抵抗癌细胞。对于现在人来说都是谈癌色变，经常喝西湖龙井能够让人拜托癌症的追袭。西湖龙井茶中含有百分之十五的儿茶素。儿茶素是抵抗能力是维他命C的四十倍左右。有效帮助人们抑制血管的老化，最终净化血液拜托癌症。

好处二：抗氧化防衰老。这点对于女性来说是最好的福利。没有哪个女性不想再保持年轻几岁。西湖龙井中的茶多酚能够快速消除人体内多余的自由基因。从而抵抗脂肪酸的过度氧化。

好处三：减肥润颜。西湖龙井能够降低血液中的血脂及胆固醇，其中含有的咖啡碱及肌醇和叶酸，能够帮助人们调节脂肪代谢。