居延海观鸟摄影攻略：候鸟群飞与日出同框的机位选择

　　居延海观鸟摄影全攻略：当万鸟齐飞遇上大漠日出，这几个机位随手拍都是大片

　　在西北旅行圈里，一直流传着这样一句话：没在居延海看过日出，就不算真正到过额济纳。作为一个每年秋天都往内蒙古跑的老摄友，我今年已经是第三次专程来居延海拍鸟了。说实话，第一次来之前我也将信将疑——一个藏在巴丹吉林沙漠边缘的湖泊，能有多大看头?但当我凌晨五点站在木栈道上，看着东方天际线一点点染红，成千上万只红嘴鸥从芦苇荡里腾空而起，那一刻的震撼，让我当场决定把这里列为每年必来的拍摄地。

　　这篇文章，我就以一个普通游客加摄影爱好者的双重身份，把在居延海拍鸟、拍日出的实战经验毫无保留地分享出来。全程没有套路，只有我踩过坑之后总结出的干货，希望能帮你少走弯路，一次就能拍到满意的作品。

　　居延海到底是什么地方?先花三分钟了解这片大漠碧湖

　　居延海位于内蒙古自治区阿拉善盟额济纳旗北部，距离旗政府所在地达来呼布镇大约40公里，车程在40分钟到一小时之间。它是中国第二大内陆河黑河的尾闾湖，发源于祁连山的黑河水，流经青海、甘肃、内蒙古三省区八百多公里后，在巴丹吉林沙漠西北缘的戈壁洼地汇流成湖，形成了东、西两大湖泊，总称居延海。我们现在游客能到达的核心区域，是东居延海，蒙古语称索果诺尔，意为母鹿湖。

　　这里目前是国家4A级旅游景区，水域面积常年保持在40平方公里以上。你可能想象不到，在四周全是寸草不生的戈壁和连绵沙丘的包围下，突然出现这么一大片碧波荡漾的湖水，那种视觉反差有多强烈。我第一次站在高处俯瞰时，真的有种是不是看错了的错觉，难怪这里被很多媒体称为大漠天池。

　　居延海的历史底蕴也相当深厚。汉代的时候这里叫居延泽，是屯垦戍边的塞上水仓，著名的居延汉简就是在这片区域出土的。唐代以后通称居延海，王维那首《使至塞上》里单车欲问边，属国过居延写的就是这里。民间还流传着老子西出函谷关后在此得道升仙的说法，景区里专门有一座老子骑青牛的雕像，立在3号仙踪码头。

　　不过，最打动我的还不是历史，而是这片湖的重生故事。上世纪九十年代，由于上游用水增加，东居延海一度完全干涸，湖底裸露成了沙尘暴的策源地。后来国家启动黑河干流水量统一调度，经过持续多年的生态补水，东居延海从2005年起实现全年不干涸，到2025年已经连续21年没有干涸了。现在的居延海，芦苇荡绵延数里，每年有超过11万只候鸟在此停歇，鸟类种类从2010年的14种增加到了149种，其中国家一级保护鸟类就有14种。你站在湖边看到的每一只鸟、每一片芦苇，背后都是二十多年生态治理的成果，这种绝境重生的力量感，是其他景区很难给到的。

　　三大观景台怎么选?不同需求对应不同码头

　　居延海景区沿湖建有三大观景台，也就是游客常说的1号、2号、3号码头。三个码头各有侧重，千万别跑错地方。我第一次来的时候就是没搞清楚状况，扛着三脚架直奔1号码头，结果发现日出方向被芦苇荡挡了大半，白白浪费了一个早晨。

　　1号鸿雁码头——全景观湖

　　这个码头的位置比较高，站在上面可以远眺整个湖面的全貌，视野非常开阔。如果你是第一次来居延海，想先对这片湖有个整体印象，建议第一站先到这里。不过要提醒的是，这里离日出方向稍微有点偏，而且前景相对单一，拍日出大片的话不是理想选择。我个人的建议是，用这里做热身，拍一些湖面全景和广角风光，然后赶紧去2号或3号码头占机位。

　　2号东归码头——观鸟与喂鸥的核心区域

　　如果你主要目的是拍鸟、喂海鸥，那直接锁定2号码头准没错。这里是红嘴鸥聚集最多的地方，鸟群密度高，而且这些海鸥完全不怕人。我第三次去的时候带了点小面包，刚伸出手就有五六只红嘴鸥围过来，那种被鸟群包围的感觉真的会上瘾。拍摄方面，这里可以拍到鸟群在头顶盘旋、俯冲抢食的动感画面，快门速度建议保持在1/1000秒以上，连拍模式一定要开着。我用的70-200mm镜头在这个码头基本够用，如果你有100-400mm或者150-600mm的长焦，那出片率会更高。

　　3号仙踪码头——日出与剪影的机位

　　3号码头又叫仙踪码头，因为传说这里是老子升仙的地方，码头旁立着老子骑青牛的雕像。这里是公认的日出观赏点，视野正对东方湖面，前景有芦苇荡、有雕像、有木栈道，层次非常丰富。我在这里拍过三次日出，每一次的构图都能玩出不同花样——可以以老子雕像为前景拍剪影，也可以用芦苇做框架式构图，还能等太阳升起来后把飞翔的鸟群纳入画面。金秋时节日出时间大约在6:30到7:00之间，建议提前至少一个小时到场占位置，因为日出前半小时是天空颜色变化最丰富的时段，从深蓝到橙红再到金黄，每一分钟都值得按下快门。

　　三个码头之间由水上木栈道和观光车串联，动线设计得很合理。我建议的游玩顺序是：入园后先坐观光车到3号码头看日出，日出结束后步行或坐车到2号码头喂鸟拍鸟，最后再去1号码头看全湖景色。这样既不会错过黄金光线，又能错开高峰。

　　观鸟摄影实战技巧：什么时间、什么参数、什么装备

　　在居延海拍鸟，时机的把握比器材更重要。我总结了一套自己的经验，分享给大家参考。

　　关于时间：春秋两季是观鸟黄金期

　　居延海是东亚—澳大利西亚候鸟迁徙通道上的重要驿站，每年春季(3月到5月)和秋季(9月到11月)是候鸟过境的高峰期。春季主要是白天鹅北迁，湖面上经常能看到成群的疣鼻天鹅和大天鹅;秋季则是大雁、野鸭、灰雁南归，数量最为庞大。我个人的体验是，10月中下旬到11月初这段时间鸟况，此时胡杨林也正好是金黄期，可以上午在居延海拍鸟，下午去胡杨林拍秋色，一天之内收获两种完全不同风格的大片。

　　关于时段：清晨和傍晚是鸟类活动高峰期

　　鸟类和人类一样，喜欢在凉爽的清晨和傍晚出来觅食活动。在居延海，日出前后的一个小时是观鸟的黄金时段。这时候光线柔和，鸟群从夜宿的芦苇荡里飞出来觅食，成群结队地从你头顶掠过，配合着日出时分的暖色调，拍出来的照片自带一种电影感。傍晚日落前同样值得等待，夕阳把湖面染成金色，鸟群归巢的剪影非常有意境。我有一张很满意的照片就是在傍晚六点多拍的——几十只灰雁排成人字形飞过落日，背景是泛着金光的湖面，那张图发到朋友圈后被问爆了。

　　关于机位：低角度拍摄更有冲击力

　　很多新手拍鸟习惯站着拍，但站着拍出来的鸟群往往显得平淡。我个人的经验是，尽量蹲下或者趴下，用低角度拍摄。这样鸟群在画面中会显得更贴近地面，芦苇荡和湖水作为背景虚化后，主体更加突出。在2号码头，木栈道边缘有专门的低矮栏杆，可以趴在上面架相机，非常方便。另外，如果条件允许，可以带一个轻便的折叠小板凳，蹲累了还能坐着等。

　　关于参数：高速快门是拍鸟的基础

　　拍飞行中的鸟，快门速度至少要保证在1/1000秒以上，如果是拍俯冲抢食的红嘴鸥，建议用到1/2000秒甚至更高。光圈方面，我习惯用f/到f/8之间，既能保证鸟的清晰度，又能让背景适当虚化。ISO可以适当提高，居延海清晨光线较暗，ISO开到800到1600都很正常，现在的相机高感表现都不错，不用担心噪点问题。对焦模式一定要用连续对焦(AF-C)，配合连拍模式，才能捕捉到鸟群振翅的瞬间。我的相机是入门级全画幅配70-200mm镜头，说实话已经能应付大部分场景了，如果你有更长焦段的镜头那更好，但不必为了拍鸟特意去买大炮——居延海的红嘴鸥真的不怕人，有时候甚至能靠近到三米以内。

　　关于构图：让环境融入画面

　　在居延海拍鸟，我觉得最难得的是鸟景合一——把鸟和沙漠、湖水、芦苇、日出这些元素结合起来，而不是单纯拍鸟的特写。我常用的构图方式有三种：一是以日出为背景，拍鸟群飞过太阳的剪影;二是以芦苇荡为前景，拍鸟在水面嬉戏的倒影;三是以老子雕像或木栈道为参照物，拍鸟群与人文景观的互动。这样拍出来的照片，既有生态野趣，又有地域特色，发出去辨识度很高。

　　在居延海看日出，这些细节决定体验好坏

　　来居延海不看日出，等于白来。但看日出这件事，细节决定成败。我踩过的坑，希望你能避开。

　　提前一天查好天气和日出时间

　　看日出最怕的就是阴天，所以出发前一天晚上一定要查好天气预报。居延海地处戈壁，气候干燥，大部分日子都是晴天，但秋季偶尔会有多云天气。如果预报显示早上云量较多，可以调整计划，把重点放在拍鸟上。日出时间方面，10月份大约在6:40左右，11月份在7:00左右，建议至少提前一小时到达景区。我一般是早上5:00从达来呼布镇出发，5:40左右到景区门口，坐观光车到3号码头大概需要10分钟，这样能在6:00前占好机位。

　　保暖装备一定要带够

　　戈壁清晨的气温低到超乎想象，10月份早上气温常常在0℃左右，11月份甚至能到零下5℃。我第一次去的时候只穿了件冲锋衣，结果在木栈道上冻了四十分钟，手指头僵硬得按不了快门。后来学乖了，羽绒服、保暖内衣、帽子、手套、暖宝宝全副武装。这里特别提醒，一定要带一副可以露出食指和中指的摄影手套，方便操作相机。景区游客中心也提供防寒衣物租赁服务，如果临时觉得冷可以租一件，价格不贵。

　　头灯或手电筒是必备品

　　日出前的码头一片漆黑，虽然有路灯，但木栈道和观景台边缘光线昏暗。我亲眼见过有游客摸黑走台阶差点摔倒。所以头灯或手电筒一定要带，既能照亮脚下的路，也能在架设三脚架的时候提供照明。另外，手机电量在低温下掉得特别快，建议带一个充电宝，或者在进入景区前把手机电量充满。

　　关于住宿：住在景区里才是正确打开方式

　　如果你不想凌晨四点多从镇上摸黑赶路，那我强烈建议你住在景区里面。居延海景区配套的勒石客栈，有独栋木屋30栋，还有豪华太空舱双床房和摩洛哥帐篷等多种房型。我去年住过一次独栋木屋，体验相当不错——房间虽然不算豪华，但干净暖和，推开窗就能看到湖面。最关键的是，住景区里可以免门票和观光车费，而且早上能比别人早半小时到观景台，从容占位。木屋数量有限，旺季一定要提前预订，我就是提前了半个月才订到的。

　　如果你还是想住镇上，那建议提前联系好包车司机，约定好出发时间。额济纳旗的包车市场比较成熟，从达来呼布镇到居延海单程大约40分钟，往返价格一般在200元到300元之间，可以坐四个人，平摊下来不算贵。看日出的话，记得和司机约定好回程时间，因为看完日出后你可能还要在景区里逛一阵子，别让司机等太久。

　　游玩动线怎么安排?一天时间足够吗?

　　很多人会问，居延海玩一天够不够?我的回答是：看你怎么玩。如果只是打卡拍照，半天足够了;但如果你想深度体验，我建议留出一整天的时间。

　　我推荐的动线是这样的：

　　早上5:30-6:00 到达景区，坐观光车直奔3号码头，占好日出机位。

　　6:00-7:30 拍日出全过程。这段时间光线变化最丰富，从蓝调时刻到金光铺满湖面，每一帧都值得记录。太阳完全升起后，可以沿着木栈道走到湖边，拍一些逆光芦苇和湖面波光的特写。

　　7:30-9:00 坐观光车到2号码头，开始拍鸟和喂鸥。这个时段鸟群活动最频繁，红嘴鸥在晨光中飞来飞去，是拍摄的黄金时间。记得带点面包或者饼干，体验一下被海鸥包围的感觉。

　　9:00-10:30 到1号码头看全湖景色，拍一些广角风光。这个码头位置高，视野开阔，适合拍大漠碧湖的经典画面。

　　10:30-11:30 在景区里逛逛，可以参观一下老子升仙台，看看居延海的历史文化介绍，或者在勒石客栈的餐厅吃个午饭。

　　下午 如果还有精力，可以去附近的胡杨林景区转转。10月中下旬正是胡杨金黄的时候，从居延海过去大约40分钟车程，一天之内看两种完全不同的西北风光，性价比很高。另外，如果对航天感兴趣，还可以去东风航天城方向转转，不过那需要单独安排时间。

　　关于门票和交通：这些实用信息建议收藏

　　居延海景区的门票是60元每人，观光车15元每人，老人和学生可以享受半价优惠。旺季(5月到10月)开园时间大约在早上5:30，淡季是8:00。如果住在景区里面，门票和观光车费都是免的，所以算下来住景区反而更划算。

　　交通方面，额济纳旗没有火车站和机场，最方便的抵达方式是先飞到嘉峪关或者银川，然后转乘长途汽车或者包车到额济纳旗。达来呼布镇到居延海约40公里，自驾的话导航居延海景区就行，路况不错，全程柏油路。如果是包车，可以提前在镇上找好司机，很多酒店和民宿老板都能帮忙联系。另外提醒一下，旺季期间景区停车场车位紧张，建议早点出发，既能避开，也能从容停车。

　　聊聊我在居延海的几次拍摄经历

　　说了这么多干货，最后分享几个我在居延海拍到的难忘瞬间，或许能给你一些灵感。

　　去年10月下旬，我第三次来居延海。那天早上天气特别好，万里无云，日出前半小时的蓝调时刻美得让人屏住呼吸。我站在3号码头的老子雕像旁，架好三脚架，准备拍一组以雕像为前景的日出剪影。就在太阳即将跃出湖面的那一瞬间，一大群灰雁从左侧的芦苇荡里飞出来，正好穿过我镜头里的画面。我本能地按下连拍，连续拍了十几张，最后选出了一张完美的——灰雁群排成斜线飞过初升的太阳，老子雕像的剪影在右下角作为前景，湖面泛着粼粼金光。那张照片后来被我洗成24寸挂在客厅里，每次看到都会想起那个清晨。

　　还有一次是今年春天，我特意赶在候鸟北迁的季节来拍天鹅。那天风有点大，湖面浪纹明显，但恰恰是这种天气让画面更有动感。一群疣鼻天鹅在距离岸边大概五十米的水面上游弋，我趴在2号码头的木栈道上，用200mm端慢慢对焦。天鹅的白色羽毛在逆光下呈现出半透明的质感，配合着荡漾的波纹，那种优雅的姿态让人看了就不想放下相机。虽然那天没拍到日出，但光是天鹅的素材就够我整理一个下午了。

　　如果你也是摄影爱好者，我建议在居延海至少安排两天时间。一天看日出拍鸟，另一天可以专门拍日落和星空。居延海地处戈壁，光污染极少，晚上银河清晰可见，以湖水和芦苇为前景拍星空，效果完全不输很多知名的星空拍摄地。

　　最后再啰嗦几句

　　居延海的美，不是那种一眼惊艳的网红美，而是需要你静下心来慢慢体会的耐看美。它不像城市公园那样精致，但那种大漠孤湖的苍凉与壮阔，是其他地方复制不来的。我第一次来的时候，说实话有点失望——感觉就是一个大湖加几片芦苇，但当我真正蹲下来，看着日出时分万鸟齐飞的画面，听着此起彼伏的鸟鸣声，忽然就理解了为什么那么多人愿意凌晨四点多爬起来赶到这里。

　　作为额济纳旗居延文旅发展有限公司旗下的核心景区，居延海这几年的配套确实在不断完善。观光车循环接驳、勒石客栈的多种房型、游客中心的观鸟导览服务，都在努力让游客的体验更好。尤其是他们推出的住景区免门票和观光车费政策，对想拍日出的摄影爱好者来说非常友好。

　　如果你正在规划一次西北旅行，或者正在犹豫要不要在额济纳的行程里加上居延海，我的建议是：别犹豫，来就对了。带上你的相机，准备好御寒衣物，选择一个晴朗的清晨，去感受一次大漠深处的日出与鸟群共舞的震撼。相信我，当你亲眼看到那一幕的时候，会觉得所有的早起和奔波都值得。