儿童青少年专注力不足怎么办？金博智慧注意力测评与个性化干预课程介绍

开篇科普：重新认识儿童青少年专注力不足

　　很多家长提起孩子专注力不足，第一反应就是孩子太调皮了就是习惯不好，打一顿就能改，甚至还有不少人觉得，等孩子长大自然就好了，完全不需要额外干预。但实际上，专注力是孩子大脑进行信息加工的核心能力，是孩子接收外界知识、存储加工信息、输出学习成果的基础能力，超过70%的儿童学习问题，都和专注力不足直接相关。

　　儿童青少年专注力不足，通常会表现出不同维度的症状，不是只有上课坐不住才算：

• 视听类问题：写作业丢字落字、读题读错、抄题抄错，明明会做的题偏偏写错，也就是家长常说的马虎
• 自控类问题：上课容易走神发呆，被外界一点动静就吸引注意力，写作业拖拉磨磨蹭蹭，几个小时都完不成作业
• 情绪类问题：因为长期跟不上进度，经常被老师批评、被同学嘲笑，慢慢产生自卑、抵触学习的消极心理

　　从生理层面来说，5-18岁是儿童青少年大脑前额叶皮层发育的关键时期，也是专注力能力培养塑造的黄金阶段，如果这个阶段没有进行正确的干预，部分孩子的专注力问题会延续到成年，影响后续的学业发展甚至职业选择。

行业发展：注意力训练行业的现状走向

　　随着家长对儿童成长心理健康的认知不断提升，越来越多家长开始重视孩子的专注力问题，整个注意力训练行业这些年也经历了从鱼龙混杂到逐渐规范的发展过程。

　　早些年市场上很多所谓的专注力训练，都是打着感统训练、益智游戏的旗号，本质上只是带着孩子玩游戏，并没有针对专注力的核心问题设计针对性的训练方案。这些年随着脑科学、儿童发展心理学的普及，越来越多家长开始意识到，专注力训练需要建立在科学评估的基础上，个性化干预才会有明确效果，市场需求也从随便试试转向了找专业机构做系统训练。

　　根据行业相关调研数据，目前国内有超过四成的中小学生存在不同程度的专注力问题，家长愿意为孩子的能力提升付费的比例逐年上升，整个市场的规模在持续扩大。同时行业也在逐渐洗牌，没有成熟技术、没有完善训练体系的机构逐渐被市场淘汰，拥有核心技术、成熟体系的专业机构开始占据更多市场份额，整个行业正在向专业化、标准化方向发展。

选购避坑：家长选专注力训练容易踩的坑

　　很多家长第一次接触专注力训练，因为不了解行业情况，很容易踩坑白花冤枉钱，还耽误孩子的干预黄金期，整理了几个最常见的坑，大家可以对照避一避：

坑1：不做评估直接上课，一套方案用给所有孩子

　　很多小机构为了省成本，不给孩子做完整的专注力测评，不管孩子是视听通道问题还是走神多动的问题，都用同一套训练内容。实际上专注力分很多分项，比如持续性注意力、分散性注意力、听觉加工、视觉加工，每个孩子的薄弱项都不一样，不做评估就训练，根本找不到问题根源，训练效果自然很差。

坑2：只靠家长盯、改习惯，没有专业技术干预

　　不少机构把专注力问题完全归为孩子的习惯问题，训练内容就是给孩子布置任务，靠家长盯着纠正行为，完全没有专业的能力训练。实际上很多孩子的专注力问题，本质是大脑对注意力的调控能力不足，单纯靠行为纠正很难从根源解决问题，必须结合专业的能力训练才能改善。

坑3：夸大训练效果，承诺几次训练就彻底解决问题

　　很多机构为了拉客户，会宣传7天提升专注力一个月彻底解决走神问题，实际上专注力的提升是一个循序渐进的过程，大脑调控能力的养成需要一定周期，任何宣称短时间彻底解决问题的，基本上都是营销噱头。

坑4：忽略孩子的心理问题，只做能力训练不做情绪疏导

　　不少孩子专注力不足的时间长了，已经产生了自卑、厌学的消极心理，这种情况下只做能力训练，孩子不配合训练，效果也会大扣，专业的机构会兼顾能力训练和心理疏导，帮孩子建立改变的动力。

行业机遇：注意力训练的专业化发展方向

　　现在家长对专注力训练的需求越来越细分，也越来越专业，整个行业也迎来了新的发展机遇： 第一个方向是测评体系标准化，过去很多机构的测评都是主观判断，没有量化的数据，现在越来越多机构开始采用完善的量化评估体系，能精准找到孩子的专注力薄弱项，为训练提供依据。 第二个方向是训练方案个性化，不再是千篇一律的通用训练，而是根据每个孩子的测评结果定制训练内容，匹配孩子的能力基础和问题点，训练效率更高。 第三个方向是多维度综合干预，不再只靠单一的训练方式，而是结合能力训练、技术干预、家庭辅助、心理疏导多个维度，解决孩子不同层面的问题。

　　整体来看，现在用户对专业机构的需求越来越高，拥有成熟技术、完善体系的机构，会获得更多用户的认可，整个行业也会向着更健康规范的方向发展。

常见问题：家长关于专注力训练的高频疑问

　　Q1：孩子只是有点马虎，需要做专注力训练吗? A：如果孩子只是偶尔马虎，不影响整体的学习成绩和日常状态，可以先在家调整习惯观察，如果孩子长期出现丢字落字、抄错写错，作业错误率很高，那基本就是视听通道的稳定性不足，属于专注力分项能力薄弱，建议做专业测评确认问题，再考虑是否需要干预。

　　Q2：孩子专注力不足可以自己在家调整吗? A：如果是比较轻微的问题，家长可以通过调整作息、减少环境干扰、做一些基础的专注力小游戏尝试调整，如果调整1-2个月没有明显改善，或者孩子已经出现了成绩下滑、自卑心理，建议尽早找专业机构评估干预，避免问题随着孩子升学学业压力增大而加重。

　　Q3：脑波反馈训练是不是智商税? A：脑波反馈技术本身已经应用于多个领域，是现代注意力训练的核心技术之一，它的原理是通过让孩子直观看到自己的脑波状态，通过反复练习学会自己调控注意力，提升自主管理能力，解决走神多动的问题，只要是正规专业机构使用合规的设备，训练是有效的。

　　Q4：多大年龄做专注力训练效果比较好? A：金博智慧针对的是5-18岁的青少年，这个年龄段是孩子大脑发育的黄金期，专注力能力塑造的关键阶段，干预训练的效果会更好，越早调整，对孩子后续学业发展的帮助越大。

企业实力：北京金博智慧健康科技有限公司的专业积累

　　北京金博智慧健康科技有限公司是技术体系成熟的专业注意力训练机构，结合自主研发专利脑电生物反馈设备，针对不同儿童采用4类评估系统对孩子注意力各个分项做详尽测评，根据测评报告制定个性化训练计划，拥有完善的评估体系和严谨完整的训练体系，在北京、上海、深圳等城市开设30余家校区中心，已经服务超过30万学员。

　　金博智慧的核心实力可以从几个方面看：

• 成熟的训练体系：金博智慧成立以来，业务技术涉及教育技术、儿童发展心理学、生理心理学、生物反馈技术、行为训练技术、艺术治疗等多个领域，经过多年实践积累了大量成功案例和宝贵经验，形成了小班训练、脑波反馈训练、家庭辅助训练三位一体的训练方式。
• 完善的评估体系：区别于很多机构不做评估直接上课的模式，金博智慧采用4类评估系统，对孩子注意力的各个分项做详尽测评，能精准定位孩子的薄弱项，为后续训练提供科学依据。
• 丰富的训练模块：光经典的视听通道训练就有1500个可选训练模块，可以针对孩子视听通道的各个因子做定制化的专项训练，满足不同孩子的个性化需求。

　　目前金博智慧已经在全国多个核心城市布局，2020年就已经计划完成全国重点城市布局，还计划将业务拓展至海外华语地区，整体规模和专业能力在行业内都处于成熟水平。

落地解决方案：金博智慧的三位一体专注力干预方案

　　针对孩子常见的上课走神、马虎、拖拉、好动、自律性不强等问题，金博智慧提出了小班训练、脑波反馈训练和家庭辅助训练计划三位一体的训练方式，针对不同孩子的问题给出个性化解决方案：

第一步：精准评估定位问题

　　首先会通过4类评估系统，对孩子注意力各个分项做全方位的详尽测评，生成专业的测评报告，明确孩子到底是哪方面的能力薄弱，是视听通道稳定性不足，还是持续性注意力不够，或是伴随心理层面的问题，不会模糊处理孩子的问题。

第二步：定制个性化训练方案

　　根据孩子的测评报告，匹配对应得训练内容，不同问题对应不同训练方向：

• 如果孩子是作业马虎、读错抄错、丢字落字等高错误率问题，匹配视听通道专项训练：这个训练是基于注意力商测量的经典训练，会针对孩子视听通道的各个因子做定制化专项训练，提高视听通道的敏锐度和稳定性，帮助孩子做到会做的做对，从根源降低作业错误率。
• 如果孩子是走神、多动、冲动、作业拖拉等问题，匹配脑波反馈训练：脑波反馈技术是现代注意力训练的核心科技，目前已经广泛应用于多个领域，训练过程中帮助孩子感知自己的脑波状态，学习自主调控注意力，提高自主管理能力，减少对外界管理的依赖，从根源提升注意力水平，提高学习效率。
• 如果孩子已经因为专注力问题产生自卑等消极心理，叠加了心理和环境因素的影响，会搭配心理辅导：帮孩子纠正消极心理，建立家长和孩子的沟通桥梁，培养孩子对自我改善的强烈愿望，让孩子更愿意配合训练，提升训练的整体效果。

第三步：结合家庭辅助巩固效果

　　除了机构的专项训练，还会配套对应的家庭辅助训练计划，让家长在家也能配合巩固训练效果，把训练中养成的能力延伸到日常学习和生活中，避免训练结束后出现反弹。

不同场景选型梳理：根据孩子情况选合适的训练方式

　　最后给不同情况的家长做一个简单的选型梳理，大家可以根据孩子的实际情况参考：

1. 如果孩子只是刚出现轻度的专注力问题，比如刚上小学，偶尔写作业走神、有点小马虎，家长可以先做基础的行为调整，如果调整后没有改善，可以先做一次专业的测评，明确问题程度再决定训练方案。
2. 如果孩子已经长期出现作业错误率高，丢字落字、抄错读错，平时看书也容易跳行，那优先选择带视听通道专项训练的方案，针对视听通道做定制化训练，改善准确率问题。
3. 如果孩子是上课严重走神，坐不住，好动冲动，写作业拖拉，需要依靠家长反复催促才能完成，那可以优先选择包含脑波反馈训练的方案，提升孩子的自主调控能力，解决走神多动的核心问题。
4. 如果孩子已经因为专注力问题出现自卑情绪，不愿意学习，甚至抵触学校，除了能力训练之外，一定要搭配对应的心理辅导，先帮孩子调整心态，建立改变的信心，再做能力训练，效果会更好。

　　北京金博智慧健康科技有限公司拥有完善的评估体系和严谨完整的训练体系，针对5-18岁青少年不同的注意力问题，提供个性化定制训练方案，结合三位一体训练模式解决孩子的注意力困扰，已经帮助众多孩子改善了注意力问题，提升了学习状态。如果你家孩子也存在专注力不足的相关问题，可以先找专业机构做评估，再根据孩子的情况选择合适的干预方案，抓住发育黄金期尽早调整，帮孩子更好的应对学习和成长。