霜染菊香・九九情长｜郁江南里社区重阳公益融合茶会圆满举办

近日，一场以“霜染菊香·九九情长”为主题的“霜降·重阳”温心活动举行。活动将节气故事、节气茶饮、文艺表演、重阳敬茶与感官手作串联起来，以温和、包容、可选择的参与方式，邀请市民在霜降与重阳相接的时节感受节气文化与传统敬老心意。

活动开场设置宽松的签到适应时段，没有强制问好、不必刻意寒暄。大家可以随心落座、温水净手，按照自己舒服的节奏慢慢融入现场。

主持人借助图卡、手偶娓娓讲述节气故事：霜降是秋天最后一个节气，霜落天寒，柿果变红；重阳赏菊、佩萸登高，藏着中华民族敬老感恩的传统。我们把秋日物候和敬老心意相融，让在场大小朋友读懂传统民俗。

茶饮体验环节以“二十四节气茶道·霜降”为主线，依次呈现温性菊花茶、老白茶和陈皮三道茶饮。主持人介绍，霜降时节气候寒冷干燥，养生宜滋阴润燥、温和滋养。现场选用的温性菊花茶应和“菊有黄华”的时令，平肝明目而不伤脾胃；老白茶润中带温，帮助缓解秋燥；陈皮理气暖中，收住寒凉。三道茶温润贯穿、不寒不燥，既应和霜降“收”的节奏，也贴合重阳敬老“暖而不伤”的关怀。茶点同步开放，现场提示参与者慢慢来，若对气味敏感可坐远一点或只喝水。

✅ 温性菊花茶：应“菊有黄华”的秋令，性温不伤脾胃，平肝明目，清润秋燥

✅ 老白茶：温润入肺，养阴生津，缓解深秋口干咽燥、皮肤发干

✅ 陈皮：理气健脾、暖中和胃，收敛寒气，稳固一身阳气

茶香袅袅，文艺展演缓缓开启。我们倡导松弛包容的欣赏氛围：表演者自在发挥，不必追求完美；安静聆听，就是最好的鼓励。约10时30分，文艺表演在茶点继续开放中展开。赵晟均带来歌曲《萱草花》；郭兆辉、王佩茹演唱越剧《天上掉下个林妹妹》；庞巾英演唱红灯记选段《都有一颗红亮的心》；郁江太极队展示《杨氏太极拳》；马桂林团队表演京东大鼓。

重阳敬茶环节，参与者可端一杯温茶送给身边的爷爷奶奶，说一句“秋日安好”，长辈可用挥手、贴纸点赞回应。现场不鼓掌、不欢呼，以安静作为祝福。最后是感官手作——制作香囊。布袋已预开口，不需要缝针，参与者用勺子将淡桂花、陈皮或无香棉装入袋中，可以闻一闻，也可以不闻；装多装少均可，做好后可带走，也可放在桌上。

活动在“秋日安好，重阳安康”的问候中结束。主办方表示，活动希望以低压力、可选择的参与方式，让节气文化、茶道体验与敬老传统自然融入现场，让每一位参与者都能以自己的方式感受秋日温情。