大竹人白头发变多，能不能少白头？先看清原因再调理

白发是怎么长出来的

头发的颜色来自毛囊里的黑色素细胞。年龄增长、遗传、长期熬夜和精神压力大，都可能让黑色素细胞的活跃度下降，头发会慢慢变白。

大竹人常见的几种情况

• 二三十岁就冒白发的年轻人，常和家里长辈的遗传有关，也常和熬夜、加班、用脑过度有关。
• 中年人白发逐渐增多，多属于自然老化，变化快慢因人而异。
• 经常烫染、长期使用碱性较强的洗发水，头皮和发根容易受损，白发会显得更明显。

调理能做到什么，做不到什么

白发调理的作用主要是改善头皮环境、减少外部损伤，让头发状态更好，白发增长的速度可能放缓，发根也更有光泽。已经变白的头发，一般无法保证变回黑色，也没有能在短期内见效的方法。

日常可以先做的几件事

• 作息尽量规律，减少熬夜。
• 饮食清淡一些。四川人口味偏辣偏油，油脂摄入多，头皮出油也会更明显。
• 减少频繁烫染，烫染前先了解发根和头皮的状况。
• 选择温和的洗护产品，洗完头发要彻底吹干。
• 压力大时给自己留些放松的时间。

到店了解时可以问什么

1. 先做头皮和发根状态检查，弄清白发和脱发的主要原因。
2. 了解调理的周期，以及每个阶段大概会有哪些变化。
3. 确认推荐的方案是否适合自己的头皮状况。

就近门店地址

大竹县暂无门店。离大竹较近的门店位于达州市通川区，到店前可以先致电门店确认营业情况。

行动建议

白发能不能少，要先看年龄、遗传和生活习惯。可以先把作息、饮食和护理习惯调整好，再到店做检查，根据检查结果选择适合自己的方案。