掌握快速阅读的技巧，可以帮助你更好的提升阅读水平！

在读书过程中，我们可能会遇到以下这些情况：

1、读的速度很慢，一字一句地读，一本书得读很久。

2、好不容易读完了，又记不住多少内容。

保持阅读的习惯固然重要，但问题是我们每天看书的时间是有限的，若把这些时间盲目地分配给那些未知的信息，很容易陷入“低效阅读”的窘境。

但其实，阅读作为一项技能，和唱歌、跳舞、打球一样，完全可以通过科学的练习来提高水平。

据测试，普通人的阅读速度大概是两三百字每分钟，经过专业的练习后，可以将阅读速度提升至1000～1500字每分钟，同时还能兼顾内容。

那么，怎样才能快速阅读、提升阅读水平呢？这里分享三个技巧：

技巧一：改掉默读的习惯。

从阅读的速度来看，听觉型的人会比视觉型的人看得更慢一些。

如果你想提升阅读速度，就要把心里的这个声音通道关掉，将文字直接变成你大脑可以理解的信号。

那么，怎么关掉这个声音呢？

可以把你的手指放在每一行字上横扫，然后用手指引导眼球移动，这种方法叫做“手眼协作法”。

技巧二：像看画一样去看书。

你有没有发现，你在看画的时候，只需要扫几眼就可以看清整幅画的内容了。而看书的时候，却需要一个字一个字地看，不然很难完整地理解文中所要表达的意思。

不要忘了我们眼睛聚焦的范围是个圆形，其实当你的眼睛在看某个点的时候，你的余光还能看到旁边的字。

想要提高阅读的速度，我们在看东西时，就要尽量减少眼睛聚焦的次数，像看画那样去阅读文字。

很多阅读高手用的也是这个方法，他们在阅读的时候，眼睛就像在看画一样，上下左右乱跳，哪里吸引他就看哪，只需一小会儿就能把内容理解的七七八八了。

那么，我们怎么才能做到像看画那样去阅读文字呢？

可以尝试着对整页内容进行通篇扫描，感觉哪里吸引你就看一下，不要停留过多的时间。

技巧三：找关键词。

通过寻找关键词，提升你的理解能力。

很多阅读高手在看一篇文字的时候，其实是在找关键词，关键词可以让他们更快地了解到文中所要表达的意思。

比如这句话：大黄狗站在路灯下，对着胡同里的黑衣人一顿狂叫。

“大黄狗、路灯、胡同、狂叫”这是这句话里的4个关键词，即使把它们从句子里拎出来，我们也能从中感受到一种危险的信息，这就是关键词的魅力。

我们在阅读的时候，只要找出内容中的关键词，不用刻意去理解，也能快速明白作者想要表达的意思。

那么，哪些词是关键词呢?一般来说，关键词指的是名词和动词，在阅读的时候，我们只要找到这些关键词，基本就能了解作者想要表达什么。

掌握快速阅读的技巧，可以帮助你更好的提升阅读水平！