脚上长茧怎么办，彭世修脚告诉你怎么除脚茧！

为因行走摩擦等原因，很多人脚上都会生茧，有时还会感到不舒服，所以经常有人不由自主地撕裂脚茧，或者用剪刀、指甲刀去除脚茧。但是，这样做很可能会使脚茧变得更厚更硬。又该怎么办？脚上长茧怎么办，彭世修脚告诉你怎么除脚茧！

彭世修脚对于脚茧分类祛除：脚茧一般分为轻中重。不疼的脚茧顺其自然就好，但如果觉得它影响美观，或在走路及运动时产生疼痛，那就可以采取正确的方式去除。去除脚茧的方法有很多，但不建议粗暴的直接“撕”“剪”，以免茧子越来越厚。轻度：此类脚茧往往不疼，只看到一个厚茧子。大多数情况下，并不需要特殊处理。

彭世修脚建议：足底按摩：经常给自己的脚做按摩，足底按摩不仅可以缓解脚底生茧，还可以防治其它身体疾病。热水泡脚:这种脚茧一般不需要太多处理，每天泡脚可以很好的呵护甚至软化。特别是老年人，修脚加盟店建议养成每晚睡前用热水或中药泡脚的好习惯，用约40℃的热水，泡20-30分钟，以双脚皮肤发红，面部出汗为宜。

彭世修脚提醒，以下人群不宜泡脚：动脉血管闭塞人群，静脉曲张患者，糖尿病患者，痛风发作期患者，足癣等皮肤病患者。中度茧：此类脚茧较厚，穿鞋时会因摩擦、挤压而出现轻微疼痛，影响行走体验。

彭世修脚店建议：此类脚茧较厚，每天泡脚时可使用一些软化剂或类似产品，涂于足部。涂药膏后，用薄塑料膜覆盖皮肤，可使药物更好地吸收，软化效果更好。但是要注意，即使用在脚上，也要注意是否有各种刺激作用。

严重程度:脚茧太厚，疼痛明显，穿不上鞋，感觉石头酸痛，影响日常生活和行走。更严重的是，溃疡和溃疡导致骨感染。

彭世修脚建议:去正规医院或者修脚加盟店修脚。他们会用刀片一层一层的削去过厚的脚茧。然而，如果你脚上有茧，尽量选择预防。如果你想预防脚上的茧，彭世修脚建议你在生活中做到这些注意事项:避免穿鞋而不是袜子:许多人喜欢赤脚穿鞋。即使鞋子合在一起，你也不可避免地会出汗和不透气，这将加剧与鞋之间的摩擦，更容易产生脚茧。

彭世修脚建议:平时穿鞋一定要穿袜子。可以穿柔软透气的袜子，减少摩擦。也可以在鞋子里加一些有弹性的运动鞋垫，减少鞋子本身对脚根等部位的摩擦。也有人经常参加文艺表演，需要穿高跟鞋，脚茧粗糙的问题往往更严重。在不可避免的情况下，可以做一些脚按摩和护理，让脚放松。

彭世修脚建议:当晚可以用热水泡脚，按摩脚趾，改善脚的血液循环。平时不要买太小太尖太紧的鞋子。也有人的脚茧是因为脚畸形或者走路姿势不正确造成的。这个时候就要及时纠正走路姿势。