保持卧室超干净的几个“敲门”

保持卧室超干净的几个“敲门”

​1、保持室内干燥

卧室湿度尽量保持在40%——60%，勤开窗通风或使用除湿器、空调抽湿功能来降低卧室的湿度。如果尽量保持室内空气干燥，卧室中尘螨的数量会大大减少。

2、定期烫洗晾晒床上用品

最好每两周左右用50℃的热水清洗一次床上用品，隔2——3个月清洁一次枕芯。床垫至少半个月用吸尘器清洁一次，或立起来晾晒一天，还可以选择购买阻隔尘螨的床罩和床垫套。

3、进门更衣换鞋，睡前擦地板

进家门时养成先更衣，换鞋的习惯，这样做可以最大程度上避免把室外的污染源带入屋内。卧室内尽量别铺地毯，最好选择易于清洁的木地板或地砖。铺了地毯的最好每周吸尘2——3次。使用地板或地砖的卧室每晚临睡前最好擦一下，即可除尘，又能适当增加空气湿度。

4、定时清洁空调散热片，屋内不放杂物

空调细菌主要藏匿于散热片上，应定期请专业人员对空调散热片进行清洗和消毒。家用空调应该在每年夏季和冬季来临前彻底清洗一遍。此外，要经常用湿抹布擦拭床头柜等家具，最好把靠垫、毛绒玩具、绿植、宠物等“请出卧室”