「拓展项目铁钉」 建筑铁钉多少钱一公斤？建筑铁钉多少钱一公斤？ 爱问知识人

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拓展项目铁钉： 有拓展训练项目和游戏吗？请高手赐教

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其他答案:福建福清摩尔户外团队拓展训练（拓展培训、拓展年会、沙盘模拟）--摩尔企业管理咨询有限公司 一、摩尔企业管理咨询有限公司简介： 福清摩尔企业管理咨询有限公司是一家专业从事户外团队拓展训练、拓展年会以及沙盘模拟的研究与开发工作的咨询培训机构！教练人数从刚开始的3人发展到目前的26人！短短的两年多以来，摩尔凭借独特的训练模式和训练系统（以团队服务团队），迅速得到各企事业单位的好评。并先后为300多家的企业成功实施过团队训练，参训人员数以万计。 摩尔拓展训练不同于一些非专业从事拓展训练的咨询机构，也不同于一些登山协会以及各种户外运动俱乐部，摩尔真正实施的是拓展培训，而非拓展活动，两者存在着本质的区别。拓展活动是以活动为主，缺乏引导点评总结，学员可能也会玩得很开心，但是真正收获到的却非常有限，对学习工作生活帮助不大；而摩尔拓展重在项目结束后的分享引导总结，能很好的结合实际工作生活，对学习工作生活都能提到很积极的推动作用，真正实现在体验中提升的效果！其中，魔鬼训练运用人民解放军特种部队的训练组织方法，结合实际情况制定特种训练计划，培养参训学员“特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献”的工作作风以及“流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队” 的团队精神！事实证明，世界上最有效率的组织是军队。摩尔魔鬼训练的军事化管理经验，将成为企业竞争、制度建设、传承、员工忠诚等问题的学习源泉。 摩尔拓展年会是针对不同企业不同的会议目标而特殊制定的，将户外极限拓展培训与室内经典管理课程相结合的年会。摩尔拓展年会打破传统的企业年会形式，把年会从室内带到户外；把企业年会同培训相结合，相辅相成。让学员感受到公司给予的家庭温暖；让员工之间、员工与领导之间、供应商与经销商之间的沟通变得简单、直接而有效；让员工在寓教于乐中学习有效的工作途径和方法。 摩尔沙盘模拟源自西方军事上的战争沙盘模拟推演，是目前世界上最先进的管理训练工具。沙盘教学是一项先进的体验式培训课程，在学习中通过使学员扮演CEO、财务总监、市场总监、生产总监、技术总监、人力资源总监的角色，分组建立若干个模拟公司，由培训 师引领学员进入一个模拟的竞争性行业，围绕形象直观的沙盘教具，进行若干年度模拟企业管理运营参与残酷的市场竞争，感悟管理得失和经营成败。通过将理论培训与实战演练有效结合，切实提高管理者的决策水平和经营管理能力，打造复合型人才，使企业在激烈的 市场竞争中立于不败之地。 2006年，摩尔凭借对中国企事业团队建设的杰出贡献，荣膺国际学会评选的“杰出团队建设奖”； 二、摩尔教练团简介 摩尔教练团是专业从事拓展训练、拓展年会及沙盘模拟的教练团队！其中拓展训练以及拓展年会的所有教练均大学本科以上毕业，并具备丰富的理论知识以及多年的企业管理经验，深得现代企业管理的精髓，近年来一直致力于拓展训练及年会和本土企业相结合的潜心研究；而魔鬼训练的教练皆是退伍军人中百里挑一的佼佼者，其中主导教练更是中国陆军两栖特种侦察部队“猎人”集训队金牌教官、具备八年特种兵经历的猎豹教练。 摩尔拓展教练团的执训视野开阔、结构严谨，点评引导中擅长结合企业实际、引用大量案例，并擅长从企业管理实务操作角度出发，真正让学员在“快乐中学习”。摩尔拓展教练团倡导“以团队服务团队”，培训过程中，摩尔教练团由“领队、执训教练、纪律教练、后勤教练”组成，分工严谨，最大限度地保障培训效果。自2005年带领福建省第一个拓展训练团队至今，已有300多个企业团队在摩尔教练团的带领下顺利通过拓展训练并从中获益良多，摩尔拓展教练团将继续在拓展训练的领域里书写篇章！ 三、“摩尔拓展”项目游戏列举（部分）： ★经营管理类拓展项目游戏：横空出世、盲人方阵、管理金字塔、UFO、盲人拆雷、眼疾脚快、孤岛求生、摩法棒、拍卖人生、雷阵、七巧板、交通堵塞…… ★高空挑战类拓展项目游戏：绝壁攀岩、空中抓杠、天梯、断桥、高空V走、晃桥、高空索桥、高空击球…… ★团队协作类拓展项目游戏：信任背摔、雷区取水、硫酸河、同起同落、人椅、诺亚方舟、空中飞人、齐眉棒、超级蜈蚣、斗转星移、横渡大西洋、抢摊登陆、盒中取蛋、智渡北冰洋、足球大联盟…… ★融合凝聚类拓展项目游戏：旗人旗事、桃花朵朵开、重女轻男、乾坤大挪移、赢走、推手、鸟巢风暴、移形换位、巧解绳索、毕业墙、突出重围、领袖风采、盲目与哑巴、红黑商战、铁钉的故事、国际礼仪大转盘…… ★拓展年会项目游戏：大型舞蹈、企业有我、花开花谢、沙雕城堡、威力火炮、图画人生、化妆返古、共谱蓝图、感恩的心、拥挤的公交车、巧扎灯笼、七剑下天山、城市定向、音乐你我他…… ★魔鬼训练项目游戏：孤胆训练、野外栖息、钻木取火、铁人三项、构筑野炊灶、武装洇渡、智慧猎人、智取救命水、巧辩方向、自救互救、城市生存、漫漫长征路、硝烟战场、野外攀岩、绝地逃生、牵引横渡…… ★沙盘模拟课程系列：沙盘管理（战略管理与经营决策）、沙盘营...

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其他答案:摩尔温州公司（拓展训练、拓展年会、沙盘模拟） 地址：温州市金融大厦18F 325006 电话： 邮件：wzmore$（发邮件时，将$换成@） QQ:459790168 MSN:wenzhoumore@

其他答案:完地下城

拓展项目铁钉： 室内拓展训练项目简介？

你好，室内拓展训练的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；

其他答案:常见的有以下10种： 1、项目名称：穿越电网 项目性质：团队合作项目 培训目的：计划的重要性；组织纪律，学习方法；合理利用资源；学会倾听；摆正自己的位置；领导者作用；计划、草案、策划；确立规则；精心操作；正确对待不同意见和挫折 项目描述：对面是一个千万伏高压的电网，任何人、任何物品触及电网会被立即烧焦。所有队员要从有效通道依次通过，在规定时间内到达电网的另一端。您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的＂电网＂（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为＂触电＂。＂牺牲＂的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。 2、项目名称：雷阵（狭路相逢） 项目性质：团队合作项目 培训目的：沟通；组织纪律，学习方法（合理利用工具）；突破思维定式（创新）；学会倾听；策划、决策；尝试（有效操作）；预见性（工作监督）室内拓展训练项目简介 项目描述：所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。同一时间，雷区内只能有一个人，其它人不许踏入。只得沿相邻的格子行进，不得跳格、轧格…… 3、项目名称：盲阵（盲人方阵） 项目性质：团队合作项目 项目简介：在盲哑状态下，全组正确归队集中，然后各人按自己领到的号码数依序排成一队，并设法宣布任务完成。 培训目的：非常状态下的沟通；组织纪律；学习方法（合理利用工具）；学会倾听；策划、决策；尝试（有效操作）；预见性（工作监督） 盲人排队 项目名称：交通阻塞 项目描述：将塑胶地垫呈一字型在地上铺开，学员全部站在地垫上，留中间一个地垫不站人；通过中间的空格进行移动，完成两边人的互换。 4、项目名称：连环手 活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。 项目描述：每组圈着站成一个向心圈。先举起右手，握住对面那个人的手；再举起左手，握住另外一个人的手；在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。 5、项目名称：盲人摸号 活动目的：让学员体会沟通的方法有很多，当环境及条件受到限制时，你是怎样去改变自己，用什么方法来解决问题。问题解决方法及沟通。 项目描述：每位学员戴上眼罩，每人一个号，但这个号只有本人知道。小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线。全过程不能说话，只要有人说话或脱下眼罩，游戏结束。 6、项目名称：木头的体积 培训目的：有效的群体决策；体验个体思维方式的差异如何影响有效决策；体会群体决策中的有效冲突和无效冲突。 项目描述：分小组，每组12人。每组将获得12张卡片，一人将拿到一张卡片。卡片上会有一些信息，小组的任务就是在30分钟内利用卡片上提供的信息，共同完成一项任务--计算木头的体积。 7、项目名称：囊中失物 活动目的：让学员们体验解决问题的方法，学员们之间面对同样一个问题所表现出来的态度，如何达到共识，并进行配合共同解决问题。 项目描述：用袋子装着有规律的一套玩具，抽出一个，而后给每人发一个，通过沟通猜出培训师拿走的物品的颜色和形状。 8、项目名称：齐眉棍 项目描述：小组成员站成相对的两列，全部将双手举到自己的眉头的位置；将一根2-3米左右的轻质塑料棍放在每个人的双手上， 将轻质塑料棍完全水平的往下移动…… 9、项目名称：铁钉 项目描述：请将12根铁钉放在铁钉头上，不可以碰到木头。 10、项目名称：橡皮筋 项目描述：将学员分成两组，一组学员排成一排，站在凳子上。给每位凳子上的学员发一支牙签衔在嘴里，给第一位学员的牙签上套一个橡皮筋，要求第二名学员用牙签接住后向下传。第三名再往下传……直到最后。而站在地上的一组学员除了不能推凳子上的人外，可以用任何办法进行干扰，如果橡皮筋掉了，就要重新开始。

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首先找厂房吧，注册吧，然后机器，后续的员工培训到整个体系的成熟。

拓展项目铁钉：拓展训练的，项目有哪些？

1）、无敌风火轮 项目类型：团队协作竞技型 道具要求：报纸、胶带 场地要求：一片空旷的大场地 游戏时间：10分钟左右 游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 2）、信任背摔 游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 游戏人数：12－16人 场地要求：高台最宜 需要器材：束手绳背摔台 游戏时间：30分钟左右 活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 3）、齐眉棍 游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 游戏人数：10-15人 场地要求：开阔的场地一块 需要器材：3米长的轻棍 游戏时间：30分钟左右 活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 4）、驿站传书 游戏类型：团队协作型 游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。 游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束. 游戏规则: 项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) 1,不能讲话. 不能回头 后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后) 当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间. 不能传递纸条和仍纸条. 项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误) 第一轮时间≤2分钟.(给出8分钟的讨论时间,然后回来PK) 第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加: 8,第一轮所有方法不能再使用. 不能传递和扔任何物品. 第二轮时间≤1分钟(给出7分钟的讨论时间,然后回来PK) 第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加 11,第一轮第二轮所有方法不能使用. 第三轮时间≤40秒(给出6分钟的讨论时间,然后回来PK) 第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加 前三轮所有方法不可用.14.屁股不可以离开地面 第四轮时间≤20秒(给出5分钟的讨论时间,然后回来PK) 5）、盲人方阵 一．项目类型：团队协作型 二．道具要求：长绳一根 三．场地要求：空旷的大场地 四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。 6）、众志成城 一．项目类型：团队合作型 二．道具要求：无需其他道具 三．场地要求：空旷的场地一块 四．项目时间：20分钟-30分钟 五．详细游戏规则： 1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上； 2、在不用手撑地站起来； 3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。 在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。 六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。 7）、解手链 游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。 游戏人数：8－12人/组 场地要求：开阔的场地一块 游戏时间：15分钟左右 活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。 8）、七彩连环炮 一．项目类型：竞技游戏 二．比赛人数：一队六名队员（3男3女） 三．道具要求：气球若干 四．场地要求：空旷的大场地 五．游戏方法： 男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。 六．竞赛规则： （1）、男女必须间隔排列（为了增加公平性） （2）、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。 七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。 9）、十人九足 项目类型：团队协作型 场地要求：一片空旷的大场地 需要道具： 每组一条长约五米的绳子 详细游戏规则： 以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。 活动目的： “十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。 10）、袋鼠跳 项目类型：团队游戏、趣味游戏 场地要求：空旷的场地一片，最好在操场 需要道具： 布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽米。 详细游戏规则： 每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。 比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。 活动目的： “袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。 11）、链接加速 项目类型：团队协作型 参赛人员：由6名队员参赛（3男3女） 场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米 竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。 竞赛规则：（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。 活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。 12）、搭桥过河 项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 参赛人员：每队派六人上场（2男4女） 场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米 需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等） 竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。 竞赛规则：（1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。 活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。 13）、心心相印（背夹球） 项目类型：双人协作型、户外游戏 场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米 需要道具：每组一条长约五米的绳子 比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女） 详细游戏方法及竞赛规则： 每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。 （1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。 （2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒 （3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 活动目的： 本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。 14）、地雷阵 一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏 二．游戏时间：15～30分钟 游戏人数：至少12人，越多越好。 所需道具： 1、每对参赛者一块蒙眼布。 2、两根约10米长的绳子(30英尺)。 3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。 游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。 详细步骤： 1．选一块宽阔平整的游戏场地。 2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。 3．让每个队员找一个搭档。 4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。 5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。 6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。 7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。 15）、盲人足球 一．项目类型：团队协作型 二．道具要求：1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。 三．场地要求：空旷的大场地 四．详细游戏步骤： 1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。 2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。 五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。 16）、电网 一．项目类型：团队协作型 二．道具要求：网绳 三．场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树 四．详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。 五．活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。 17）、人椅 一．游戏类型：团队游戏 二．游戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。 三．游戏规则和程序： 1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上； 2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上； 3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前； 4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目； 18）、珠行万里 游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。 游戏人数：12－16人 场地要求：空旷的平地 需要器材：乒乓球、球槽 游戏时间：约40分钟 活动目标：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。 19）、疯狂的设计 游戏类型：益智型、团体合作型 游戏目的：增强组员的团体合作能力 游戏人数：至少两个小组，每组10人左右 游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备） 游戏规则： 第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。 第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。 游戏时间：30分钟 20）、杀人游戏 一、游戏类型：心理游戏、策略游戏 游戏特点： 1.简单易学：任何人只要明白规则或看别人玩过一盘，马上就会玩了。 2.参与性强：只要认真对待所扮演的角色，无论是老朋友还是第一次见面的新朋友，马上会“杀”成一片。 游戏环境：室内室外均可，最好大家围坐一起。光线暗一点效果更好。 游戏人物： 法官：控制游戏进程的人。明确每个人的身份，要做到绝对公正。 杀手：白天隐藏在好人中间；黑夜出来杀人。被杀后没有遗言，并不得再发言。 好人：白天和大家一起抓出坏人；黑夜闭眼，对杀手行凶完全不知；被杀后有遗言，然后不得再发言。 游戏规则： 以9人为例 1、根据人数准备好9张牌，按照不同的花色事前规定好法官1人、杀手2人、好人6人。 2、每人取一张牌，明确自己的身份，除法官外，不要让任何人知道。 3、法官宣布：所有人闭上眼睛，杀手睁眼相互认识。 4、法官知道谁是杀手后，宣布：杀手闭眼，所有人睁眼。 5、下面开始个人发表意见，按照座位顺序依次发言，相互指正，找出坏人。 6、所有人发言完毕后，被指正最多的人有一次为自己申辩的机会。 7、申辩完毕后，大家举手投票决定是否处决这个人。没过半数则该人存活。(接9) 8、得票过半则处决，法官宣布亮牌，让大家明确是成功抓到一个杀手，还是错杀一个好人。如错杀好人则有最后的遗言，杀手则没遗言。 9、法官宣布天黑，所有人闭眼，杀手出来杀人。杀手用眼神相互交流，统一杀害的目标，并用眼神告诉法官杀谁。 10、杀手杀人完毕后闭眼，所有人睁眼。法官宣布哪个好人被杀。被害人遗言。 11、继续新一轮的讨论。因为大家都发过言了，并且也有人被指正，被杀害，因此线索会越来越多……思维会更活跃，讨论会更激烈。 12、如此重复，直到好人将杀手全部抓出，则好人获胜；如好人全部被害，则杀手获胜 21)、衔纸杯传水 目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。 要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。 22)、高空飞蛋 活动目的 体现小组成员的创造力及团队精神 形式：3个人一个小组为最佳 类型：创造力，团队合作 时间：30分钟 材料及场地：每组鸡蛋一只，小气球一只，塑料袋一只，竹签4只，塑料匙、叉各2支，橡皮筋6条；3层楼及楼下空地 适用对象：所有学员操作程序 1、培训师把上述所说材料发给每组，，而后让学员在25分钟之后到指定的3层楼的地点把鸡蛋放下来，为了不使鸡蛋摔破，可以用所给的材料来设计保护伞。 2、25分钟之后，每组留一位学员在3层楼高的地方进行放鸡蛋，其他学员可以到楼下空地观赏及检查落下的鸡蛋是否完好。 3、鸡蛋完好的小组是优胜组，可以进行决赛，胜出者，培训师可以给一些小礼品作为奖励有关讨论： 你们组的创意是怎么得来的？ 在小组合作过程中大家的协调程度如何？ 23)、铁钉 说明:请问有没有人玩过这个?不是要大家吞铁钉，请放心。请将12根铁钉放在铁钉头上，不可以碰到木头，脑筋急转弯的答案就不必了。可能和不可能都是答案之一，取得共识就好。另外，说明一下，铁钉盒只是为了装铁钉方便，没有任何蹊跷，各位不用研究了。 《铁钉》规则: 不可以使用外力 不可以使用暴力 不可以使用念力 Debrief(举例): 答案很重要，但刚才的过程更重要 到底可不可能，会不会因为别人的一句话，你就受影响? 或是自己就认为不可能，所以它永远都没有机会? 会不会因为自己的一句话就让别人觉得不可能? 24)、水草 时间：20分钟 人数：不限 适用范围：创造力 案情：一个男人，走到湖边的一个小木屋，同一个陌生人交谈以后，就跳到湖里死了。 《水草》游戏过程： 1、由培训师交代案情，学员通过问封闭性问题的方式去判断案情的起因。 2、培训师只负责学员的问题，但只能说“是”或“不是” 3、计时间。

拓展项目铁钉：常用铁钉规格有哪些？

铁钉的国际规格：标准分体头：颜色为白色，可以搭配的铁钉、的铁钉、的铁钉，具体规格有：8*142、8*810、8*82和8*122。标准曲线S头：含盘55毫米，颜色有白色和灰色两种，具体规格有：8*102、8*122、8*142、8*82。中等曲线S型：需要配细铁钉，规格为：8*80、8*140、8*120、8*100、8*60。上等曲线S型：需要配粗铁钉，具体规格：8*100、8*140、8*80、8*120。扩展资料：国内铁钉常用的尺寸及类别：2寸：50mm2寸半：60mm4寸：100mm铁钉分很多种类，常用的有普通钉，毛毡钉，水泥钢钉，无头钉，射钉，卷钉。表面有镀锌、镀铜等，根据实际需要选择。

拓展项目铁钉：跑步穿的钉鞋选择哪种钉子？

跑步钉鞋的选购技巧：

1、看跑步钉鞋前掌部位钉子的数量及排列，最好选择鞋底钉子数7-8个的短钉钉鞋，排列以圆形为佳。

2、跑步钉鞋穿上去一定要感到较紧，鞋身要包住整个脚，不能有多余的空隙，这样就能充分的用上力量。选择跑步钉鞋时，一定要自己试穿。

3、必须挑选较轻的跑步钉鞋。跑步钉鞋越轻，消耗的体力就越少，这一点至关重要。

4、选购时要从自己运动项目的特点出发。钉鞋主要分两大类，即跑鞋和跳鞋。

例如，短跑运动员在跑的过程中，主要是前脚掌快速用力后蹬，为了能用上力和防止后滑，应选择钉子较长而分布集中的钉。

5、选购时，可以以跑步钉鞋的使用场景为考虑因素。

如果是日常训练，最好选择钢制的七钉鞋，因为经久耐用。如果是比赛，可以将钢钉换成铁钉，这样会更加舒适。

扩展资料：

跑步钉鞋的跑步技巧：

跑步钉鞋主要是鞋底的钉子起到作用。

穿着跑步钉鞋跑步的时候，大腿带动小腿，小腿有个向下压的力度，同时脚踝要用力地扒地，这样钉子就会起到作用。如果是用脚后跟为主要的跑步动力，则跑步钉鞋是起不到任何的助力作用的。

其中的要领就是，用前脚着地。弯道时，重心向着内道，摆臂幅度大；出了弯，重心向前，摆臂要快。

另外，钉鞋跑起来会感觉有阻碍，这是很正常的。不过如果感觉阻力较大，很可能是就是在跑步过程中身体的倾斜角度不对。这时候需要注意：

1、跑步的时候手臂只能前后摆，不要带左右摇晃。

2、上体尽量前倾，后脚蹬地时退尽量伸直。

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