酒商网教你如何喝酒不伤身

    每逢节假日，亲朋好友聚在一起必定有好酒好菜，因为酒可以活跃气氛，也可以联络感情。但是喝多了很有可能会导致酒精中毒。下面酒商网小编介绍喝酒不伤身技巧让你在酒桌上掌控自如。

    喝酒技巧：

    1>适量喝酒，有益于健康。尽量饮用热酒。不管是白酒或是黄酒，可以加温后饮用：一是芳香适口;二是可以挥发掉一些沸点低的醛类等有害物质，减少有害成分危害身体健康。

    2>空腹时不要饮酒。一面饮酒，一面进食，酒在肠胃内停留时间很长，酒精会受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。

    3>不要与多种酒掺着饮用。因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会反作用，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。

    4>饮酒后切忌洗澡。人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，甚至引起死亡。

    5>不要用药酒作为宴会用酒。某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。