喉咙有异物感怎么消除?

生活中有时候会感觉到自己的咽喉部位特别的不舒服，喉咙有异物感，甚至是颈部也受到影响，这让人非常困扰，那么喉咙有异物感怎么消除办呢?下面来了解一下喉咙有异物感怎么消除吧!

喉咙有异物感怎么消除?喝双冬甘草茶

喉咙有异物感时，可用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、甘草6克，入锅煎水服用，每日1-2次，有滋阴清热、解毒、利咽喉的作用，对于*疗咽喉肿痛、急慢性咽喉炎和扁桃体炎等很有**。

做舌根运动

喉咙有异物感可以做舌根运动 ，能减轻由咽喉炎引起的咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，效果非常好。做法是：闭口，舌尖抵着牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

服用白萝卜生姜汁

白萝卜有消炎抗菌的作用，喉咙有异物感的患者可以将白萝卜捣烂取汁400克，与生姜汁50克拌匀，然后用白糖50克，水煎后服用，此食疗能缓解喉咙肿痛，对慢性喉炎有效。

喝罗汉果茶

喉咙有异物感用罗汉果切碎泡茶喝，每日1-2次，每次1个，有止渴化痰，清咽利喉的作用，主*慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。

盐水漱口

喉咙有异物感的话，可以用盐水漱口来缓解，能清洁口腔，滋润咽喉，并且消炎杀菌，减少细菌感染，促进咽喉部自愈，坚持用温的盐水漱口，对于咽粘膜也有很好的保养作用。