红枣泡水喝会上火吗?

大家都知道红枣具有补中益气，健脾养肝，滋阴养血，延缓衰老等功效，大多数人也会用红枣泡水喝，其保健养生效果绝佳，很多人会问红枣泡水喝会上火吗?下面小编带你了解一下红枣泡水喝到底会不会上火~

红枣泡水喝会上火吗?

红枣泡水喝有上火的可能。红枣，本身不容易上火，但是又因为红枣具有滋补的作用，药性偏温，经常大量用红枣泡水喝可能导致上火情况发生。所以，红枣不可吃得过多，否则容易上火，每日吃枣要控制好量。

特别爱上火的人不要食用红枣，这类人体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，如果身体火气已经很大了，再食用红枣就会加重上火的症状。

用红枣泡水喝会上火，大多是由于很多人都是连核一起泡水的，就容易造成上火，若是去掉枣核，可以有效降低红枣泡水喝上火的几率。