怎么穿高跟鞋不会脚痛?

爱美的女女的鞋柜里必然少不了高跟鞋，但是穿高跟鞋有时候会经常使你的脚受伤，那怎么穿高跟鞋不会脚痛呢?女性养脚术告诉你。

怎么穿高跟鞋不会脚痛?

避免高度相差大的鞋子

因为前后高度相差过大的鞋子，在走路过程中会让脚板一直往前滑，这样前面的脚趾受到挤压当然会疼痛，更容易造成拇趾外翻。可以选择角度不大的坡跟鞋或厚底鞋来避免脚疼。

穿薄袜子防磨伤

穿高跟鞋是*容易磨脚后跟的了，这时候，不妨穿上一层薄薄的皮肤袜，这样能有效保护你的皮肤不会因为和鞋子摩擦而起水泡受伤。

正确穿高跟鞋走路

穿高跟鞋走路其实和平日的走路方式是一样的，要让鞋跟先落地，然后鞋头才落地。要是搞错顺序走起路来可能会很像马，不仅不美观，这样脚步不稳更容易对脚部造成伤害。

理智选择鞋子

在出门之前，不妨先想一想自己今天会干什么，是上班还是逛街或是要去办事，假如你今天需要走很多的路，那么应该要理智地选择鞋子吧。