孕妇能喝铁观音茶吗？

孕妇能喝铁观音茶吗？铁观音矿物质丰富，可以解毒消食、减肥瘦身、养颜美容、提神益思、醒酒敌烟、清热降火。但铁观音茶适合所有人饮用吗？特别是特殊人群如孕妇能喝铁观音茶吗？

建议孕妇不要喝铁观音茶。孕妇可以适量喝茶，但不宜喝浓茶。浓茶中的高浓度咖啡因会提高孕妇心率和排尿量，增加孕妇心、肾负担，因而容易引发妊娠中毒，不利于母婴健康。而且孕妇喝浓茶易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养吸收。

临产期间饮用浓铁观音引起失眠的话容易让孕妇无力生产，最终有难产的危险，因此建议准妈妈们不论是从胎儿健康还是自身健康来说，都尽量不要喝铁观音。

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作者：华祥苑茗茶

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