今日小寒 | 小寒虽寒，有酒则暖！

《月令七十二候集解》有曰：

“十二月节，月初寒尚小，

故曰小寒，月半则大矣。”

冷气积久为寒，

寒冷程度未至极点。

小寒，

二十四节气的第二十三个节气，

冬季的第五个节气，

一年中最最寒冷的日子到了。

不过小寒虽寒，

有酒则暖！

冬天喝酒，宜饮白酒。“晚来天欲雪，能饮一杯无？”冬饮白酒最是好时光，一两白酒下肚，酒气随着血液流转全身，连手脚都变得暖烘烘的。

除了白酒之外，黄酒、红酒也是不错的选择。

黄酒可以御寒养颜，冬天温饮黄酒，可祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒，适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢；红酒则可以提高免疫。

不过，冬季不建议喝啤酒。冬天喝啤酒过凉，对胃部的刺激比较大。

舒筋通络

只要不是过量的饮酒，对身体是没有伤害的，适量的酒能够促进人体的血液循环，具有舒筋通络、活血化淤的功效。长时间保持适量的饮酒，还可减缓风寒湿痹，关节酸痛。

开胃消食

如果吃饭的时候觉得少点胃口，可以选择适当的喝一点酒来开胃，在进餐的同时，饮用适量的酒会促进食物的消化。

促进睡眠

夜晚的时候适量饮酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。

小寒之后

就是农历新年

与家人相聚细品佳酿

酒暖，人更暖！