今日小暑 | 风携热浪滚滚来，酒迎小暑三伏开！

小暑，是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。

暑，表示炎热的意思，小暑为小热，意指天气开始炎热，但还没到最热。

小暑喝白酒，是自古以来的民俗传统。

自宋朝末年时起，在民间出现了在每年小暑过后早稻成熟开镰食新。人们把新米做成干饭，酿成新酒，有忆苦思甜的味道。

因此，在传统文化中，每当三伏天开始临近，民间喝酒消夏的现象也越来越多。

夏季天气炎热，空气闷热，很容易引起人们食欲不振，身体机能下降，整个人处于无精打采的状态。而白酒性温，“以热制热”有助于促进血液循环，帮助身体排汗，从而抵御暑气湿气的侵害。

饮酒益处：

1.开胃
夏季炎热导致人烦躁无力食欲下降，少量的白酒能刺激唾液分泌，增加食欲。

2.祛湿气

由于工作劳累，有不少人患有颈椎病、关节炎、体内湿气重等症状，夏天适当喝些白酒可以活血化瘀，去除体内湿气。

3.安神助眠，活血化瘀

白酒中有不少人体健康所必需的成分。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。