怎么健康的吃火锅一起来看看吧！！

现在是全民创业的时代，越来越多的人投入到创业的浪潮中。火锅合作职业近几年发展迅速，且火锅四季皆宜、是公认的群众美食，火锅合作也成为了创业的抢手项目。那么，合作火锅店的流程是什么?

　　1、找项目

　　找适宜的合作项目是火锅合作流程的第一步。我国的火锅花色纷呈，千锅百味，如广东的海鲜火锅、苏杭的菊花火锅、云南的滇味火锅、巴蜀的川味火锅、北京的羊肉火锅、东北的白肉火锅等等。合作项目选择的好坏也直接影响到创业是否能成功，所以必定要认真选择。

　　2、项目查询

　　开一家火锅合作店，大多数人都只是去合作品牌总部查询，这儿比较主张的仍是去火锅合作店查询，这样的话就能愈加直观的看到这项目所存在的实力，以及是否具有长远发展的可能性。

　　3、看出资

　　火锅合作费是合作一个火锅店被不可少的一项。想开一家什么样的火锅合作店，还要看个人的经济状况定，不要盲目的选择，过高的投入只会给自己增加无形的压力。

　　如何健康吃火锅

　　1、不要放太多调味品。吃火锅的时分，在蘸猜中不要放太多辣椒、花椒，这些调味料有必定刺激作用，简单引起皮肤瘙痒。一起，盐也不能放得太多，由于盐也会刺激皮肤，使皮肤枯燥、瘙痒;刚从锅里烫熟的食物别急着吃，很简单损害口腔黏膜;在调味猜中可以加一些香油，对防备接触性皮炎有必定作用。

　　2、吃过火锅后用温水洗脸，吃火锅的时分，咱们的皮肤会接触浓重的油烟气体，吃完后用温水洗个脸，可以防止刺激物长时间停留在皮肤上。洗脸的时分动作要轻，不要对皮肤造成二次损伤。

　　你适宜哪种火锅?

　　不同体质的人应该选择不同的火锅，下面就一起来看看吧。

　　海鲜火锅：高血压、高血脂、糖尿病、痛风患者，对海鲜过敏的人不能吃。

　　火锅合作四川火锅：患有溃疡病、口腔炎、胃病、皮肤病、痔疮和常常流鼻血、牙龈出血者以及体热的人不能吃。

　　菌类火锅：对菌类过敏者， 缓慢胃炎、痛风患者不能吃。