练字没有行动力？这些方法帮你改善练字懒癌

如何练好字？“熟练掌握笔画、结构、章法！”“反复练习，反复揣摩！”小编相信这些道理你都懂！但为何许多小伙伴还是练不好字？归根到底是没有坚持练习，欠缺行动力！通常是三天打渔两天晒网，想起了写一写，有事了又丢一旁，时断时续欠缺持续练习，是难以把字写好写精的，因此怎样提高自己的”行动力“就变得特别关键的。   　　那怎样提高我们的行动力呢？今天小编就整理了一些方法资料来给大家分享一下   　　1、资源投入和优先级   　　行动就是做事情，而做事情本身就需要消耗时间和精力。尤其是在我们本身就没有多少这类资源的时候。因此在时间和精力有限的情况下，假如想要持续做一件事情，我们能做的也就是把这件事排到足够高的优先级，持续提高这件事情的权重，直到我们能够保障这件事情的完成。   　　我们有些工作比较忙的小伙伴，建议最好把练字这件事放在早上来完成，设为一天中第一件需要完成的事情，这样就不会受到其他事情的影响了。   　　此外，不建议一次性学习过多课程，最好先潜心学好一门课程，毕竟练字是需要动笔练习的，同时学习过多，精力和时间都会忙不过来。   　　2、情绪意愿和触发点   　　行动有时需要情绪触发。在我们真正意识到要去做一件事情。一瞬间被点燃，行动就启动了。背后或许有繁琐的流程，可是归结下来就两个方面，一是逃避痛苦，二是追逐快乐。我们想要写好字的目的，不就是为了少一点痛苦、多一些快乐么？！   　　找到行动触发点特别重要！例如选择在一个安静、整洁的环境里练字，你会很潜心、很有劲头。那么，之后但凡是想要练字的时候，就进入这样一个空间里，就好啦！   　　假如现阶段没有那么安静的环境，你还能够选择加入一个练字学习群，每当群里发布练字作业，就代表你需要开始练字，完成打卡作业了！
    　　3、进程跟进和追踪记录   　　在我们开始持续行动的时候，需要有跟进方式以追踪行动的情况，通过数字量化的方式展现轨迹。如果一次行动记录下来，就像在时空中做了一个标记，因此形成一个标的物，你能够用来整理、分析、审视、复盘。   　　我们在练字的流程中，应该把自己每次的练习作业保存好，多回头看看，比较一下自己是不是有进步。   　　4、打足预留量，兼容突发   　　在我们在持续行动的流程中，被各种出乎意料的事情打断了，应该怎么办？   　　首先，我们要做好心态上的准备，就算有一些干扰也没有什么大不了，只要不失控就好。   　　例如许多同学每天练字打卡，但有一天因为加班，没有来得及完成，就感觉悔恨不已。实际上这是很正常的事情，第二天你继续坚持练字打卡就行了。