练字并不需要多长时间，只要找对方法就可以

假如大家对自己的字不满意或自己写出来的字影响到形象和工作时，不如抽点时间来练练字，这个并不用耗费太大精力，主要掌握好方法就可以了，好的练字方法如下：   　　在练字流程中，能够锻炼一下腕力和指力，由于练字有非常大的学问，想要写出刚劲有力的字，腕力和指力都是很重要的，熟能生巧，凡事皆然。   　　手指死板则笔直，手腕灵活则字灵。   　　练字要静心，唯有心静，才能生出智慧，练字是件枯燥无味的事情，心粗气浮，百事无成，书虽小道，亦须静定，如果不静下心来练字，效果肯定达不到。   　　练字是一种无声的音乐，有形的图画，要求节奏感比较高，在练字当中，用笔的快慢，轻重，笔画的长短，平斜，曲直，位置的变化等等，都是很明显的节奏关糸，特别在行书和草书里，因此在练字的时候听听音乐对练字有非常大的的帮助。
    　　练字贵在坚持，欲速则不达   　　用笔在心，心正则笔正，笔正乃可法矣，故书也，心学也，写字者，写志也，初学者要从楷书练习，楷书最能锻炼练字水平，因此大部分初学者都是从楷书入门的。   　　练字是一种修养，练字更是一种修行，可能这独单的修行，会给我们带来完整的人生。   　　练字要刻苦，要掌握技巧，掌握楷书或行书的一些特点和常用规律，例如:笔画形状，笔画用笔规律，笔画组合规律，笔画或偏旁部首的位置变化，结构规律等等。   　　练字是一种连环的运动，脑要想，眼要好，耳朵要听，手腕要动，笔要摩擦，多增强手指与手腕的活动范围，指死则笔直，腕活则字灵，多增强手指与手腕的稳定性与灵活性，这样能够加强控笔能力，握笔之法，虚掌实指，指聚则实，指实则掌自然虚。