2024.10.30 16:47
【注意力训练】心智图增强儿童记忆力和注意力
文章来源:东方司乐官网
在小学课堂上,注意力不集中的孩子尤其受厌恶,因为他们不能专注地听取课堂知识,成绩也通常较差,容易使得老师们对他们产生不良印象。要如何使得孩子们的专注力得到提高呢?
在家庭教育中,家长对孩子的这类问题也不能太过于急躁,培养孩子的耐心需要相当一段时间的训练,学习做事的良好习惯和兴趣对孩子注意力的发展非常重要。在训练之前,家长必须心中有底,明白专心其实是一种可以训练、学习和培养的能力,家长可以在家里通过让孩子进行一些专门的注意训练活动来促进注意的集中。以下几种家长可以参考选用:
听觉注意训练
1、听数报数法:让孩子听一组数字,如375985,然后立即报出来。每天训练的数组可逐渐加长
2、听数倒背:读给孩子一组数字,让孩子倒背出来,如426,孩子背出“624”。数组随训练的进程逐渐加长。
3、复述词语:家长从书中随意读出5个词,要求孩子复述;家长从书中读出6个词,要求孩子复述;
数数法:从3开始,隔3就数,如3、6、9、12、15……数到300;从300开始,隔三就数,数到3。也可选择从其它数字开始。不管怎样数,先记下时间,看多长时间数完。然后看后一次数是否能快于前一次……
标签:儿童注意力不集中, 注意力训练,注意力不集中怎么办
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