为什么慢性病患者，要更加注重预防新冠肺炎？

近日，在国家卫健委新闻发布会上，医政医管局副局长焦雅辉强调，老年人、有慢性病尤其是心血管疾病的人，是新型冠状病毒的易感人群，且重症风险高于其他人。

与普通人群相比，慢性病患者感染新冠病毒后，病情进展相对更快，严重程度更高，死亡风险更大。

有媒体统计梳理发现，在早期披露的死亡病例中，有23例提及既往病史。其中，60.9%合并高血压，47.8%合并糖尿病，17.4%合并冠心病，13%合并脑梗。

病毒进入人体后，需要与细胞表达的受体结合，进而对机体造成损伤。

有专家推测认为，新型冠状病毒感染的受体，为血管紧张素转化酶2(即ACE2)，其主要攻击靶点是II型肺泡上皮细胞，肺泡上皮细胞ACE2表达降低与急性肺衰竭发生相关。

既往有研究显示，心脑血管病患者，尤其是高血压患者ACE2表达本就存在下降，同时不健康生活方式导致免疫力降低，所以抵抗力相对其他人更脆弱，一旦感染伤害也会更大。

在这场疫情中，慢性病患者要格外重视预防感染，积极践行科学的防控理念，做好个人卫生与个人防护，管理好自身的基础病。

慢性病患者，日常应该做到

1.按医生要求治疗和管理已有的慢性病。

备齐药物、按时服药，密切观察所患慢性病的症状变化和病情进展，加强与医生的联系。久乐健康监测预警系统借助大数据、人工智能技术，借助可穿戴设备采集人体生命体征关键数据，对用户进行健康监测，建立大数据健康档案，科学分析用户脑卒中、心肌梗死、心房颤动、心力衰竭、睡眠呼吸暂停、糖尿病等患病风险，及时发现用户慢性病症状变化，排除健康隐患。

2.每天测量血氧、心率、血压数据。

当血氧饱和度<90%；收缩压≥180mm H g和/或舒张压≥110mm H g;意识改变、剧烈头痛或头晕、恶心呕吐、视力模糊、眼痛、心悸、胸闷等危急情况之一时，请及时联系医生或到医院就诊。建议佩戴久乐表等智能手表持续监测血氧、心率、血压趋势，久乐表采用久乐科技自主研发的生物传感算法，对血氧、心率的数据监测准确度已达医疗水平，数据异常时，还将及时自动预警，避免异常发现不及时。

3.合理营养。

尽量做到食物多样，谷类为主，粗细搭配，多食蔬菜水果，兼食畜禽鱼蛋、奶类、大豆坚果类等。进食有规律，七八分饱。少吃油腻、高盐、烟熏和腌制肉制品。久乐天使服务中心，7*24小时守候用户健康，基于久乐后台监控数据及大数据风险分析，定期对用户进行主动关怀，提醒疫情期间日常注意事项，给予饮食建议，引导慢性病患者合理营养，健康饮食。

4.遵医嘱适量运动。

慢性病患者根据身体状况选择适当的锻炼方式，一般建议每周5-7天、每天30分钟以上中等强度的运动。运动应循环渐进，疫情期间避免到人多的地方，尽量居家锻炼。尽量不参加集体项目，注意晒太阳。

5.保持乐观积极心态。

对待新冠病毒感染不要恐慌，做好必要的防护。以自己喜爱、可行的方式，如听音乐、唱歌、跳舞、微信联络亲友等方式放松心情。

在这次疫情中，慢性病患者要格外重视预防感染，但也不必过分恐慌。做好严格的日常预防措施的同时，主动做好个人和家庭成员的健康监测，要去医院时务必做好就医防护，降低感染风险。

病毒无情人有情，通过全国上下的一致努力，相信很快就可以打赢这场没有硝烟的战争。