奥克生物讯：
近日，钟南山院士的一段讲话视频在抖音刷屏了。
2月23日下午，钟南山院士在召开疫情发布会上说：“一场疫情，让我们明白，活在这个世上，除了生死，其他都是小事，除了健康，一切都是浮云。
世界是你的，也是我的，但是归根到底，属于那些身体好的、活得久的。
中国工程院副院长、呼吸与危重症医学专家王辰表示，新型冠状病毒的致死率并不及非典，所以新冠肺炎有可能会转成慢性疾病，像普通流感一样与人类共存。
这难免令人恐慌。
人类是脆弱的的，我们的身体常常会受到细菌、病毒等形成的各种各样病原体的侵害。
虽然这些病原体会通过我们日常的饮食、呼吸等进入体内，但是身体能够识别出这些“异物”，并具备排除消灭它们的机能。这个机能就被称为免疫机能。
所以，提升免疫力不再是一句空话、废话！
无论是健康、亚健康、慢性病患者、肿瘤患者，提升免疫力都是迈向健康的关键。
世界上最好的健康卫士就是自身的免疫细胞。人体90%的疾病与免疫失衡有关,通常病毒和细菌只能在免疫力低下的情况时才导致发病。现实生活中，事业成功的社会精英群体往往与压力、竞争、劳累、焦虑相伴。长期处于这样的状态下，人的免疫系统就会失衡，各种疾病乘虚而入，导致一些重大疾病的发生，特别是癌症的突发。因此科学的维持免疫系统的平衡对于保护人体健康具有十分重要的意义。而要想维持健全平衡的免疫系统，除了调整工作及生活状态、加强锻炼外，积极的进行免疫系统细胞强化干预已成为当今不少成功人士的首选。免疫系统是人体抵御病原体侵犯最重要的保卫系统，由免疫器官、免疫细胞及免疫分子组成，在人体中发挥着三大功能：免疫防御、免疫监视和自身稳定。
免疫防御：识别和清除外来入侵的抗原，如病原微生物等，使人体免于病毒、细菌、污染物质及疾病的攻击。免疫监视：识别和清除体内发生突变的肿瘤细胞、衰老细胞、死亡细胞或其他有害的成分，防止肿瘤的发生。自身稳定：通过自身免疫耐受和免疫调节使免疫系统内环境保持稳定。
当人体处于亚健康状态时，这三方面的功能都会受到不同的影响，表现为整个免疫系统功能受损，出现一系列与免疫系统相关的临床表现或疾病，而不是仅在某一个疾病中孤立的异常表现。
人体免疫功能随着年龄增长逐渐衰老退化，人体的免疫力在青年时期达到巅峰，之后逐渐减弱，40岁以后会加速衰退，到了70岁，更是只剩下巅峰期的1/10。
免疫细胞功能减退是衰老的最明显特征之一。人体衰老过程中，免疫细胞的构成发生了变化：T、B细胞绝对值明显减少，亚群也有变化，其增殖能力减弱。免疫细胞随着衰老各种功能发生很大改变，出现对抗原的精细识别能力下降、精确调控功能减弱，以及免疫应答紊乱、低效和无效，使免疫系统的三大功能失调或减弱，最终导致癌症、感染性疾病、自身免疫性疾病的发生率明显增加。
诱发癌症的因素有很多，而处在同样致癌环境中的人，仅有少数会患上癌症。这其中一个最重要的原因就在于，个体对癌细胞的免疫功能强弱不同，免疫功能越低，癌症的发病风险越高。正常人体内每天都有上百个细胞发生基因突变，随着年龄的增长，基因突变现象甚至会增加到每天3000次以上。免疫功能正常时，这些突变细胞会被免疫细胞及时清除，不会对人体产生危害。当人体免疫力低下时，这些突变细胞就可能发展为肿瘤。老年人免疫力低下，所以癌症发病率远高于年轻人。
心脑血管疾病发生的根本原因是血管内皮细胞受损。当血管的内皮细胞受损脱落或功能缺陷时，不能为血液流动提供光滑的平面和分泌多种生物活性物质，如：一氧化氮、前列环素2等，导致血管中的血小板和交联大分子在血管壁上淤积，形成突出的粥样斑块，使管腔狭窄，血液流动受阻。
免疫细胞能够清除血管内堆积的血小板和交联大分子，降低血脂、血粘稠度，恢复血管的顺应性，改善血管内环境，增强血管功能。从而有效预防和治疗高血压、血栓、冠状动脉粥样硬化等心脑血管疾病。免疫细胞能够高效识别并清除体内衰老、凋亡的细胞，对机体起着清道夫的作用，从而维持机体内环境的稳定，改善各类细胞的生存环境，减少衰老细胞的危害，直接防止衰老相关疾病的发生。同时，免疫细胞本身可以分泌多种细胞因子，增强活化机体免疫系统，调节免疫平衡，促进身体器官新生细胞产生，提升精力体力，使机体保持年轻状态。世界上最好的健康卫士就是自身的免疫细胞。人体90%的疾病与免疫失衡有关，通常病毒和细菌只能在免疫力低下的情况时才导致发病。亚健康人群，通过回输免疫细胞能将体内的“异己”和“非己”成分，包括病毒、细菌等致病微生物和体内产生的突变细胞及引起变态反应的物质识别出来，并加以吞噬、消灭和清除。从而维持人体内环境的稳定，改善各类细胞的生存环境，达到提升免疫力，降低发病率，消除亚健康的疗效。免疫细胞既能抵抗、消灭入侵人体的病菌，又能清除自身衰残、癌变的细胞。
人体几兆亿的细胞每天分裂都会有一部分出错，正常的免疫系统能及时清除绝大多数错误分裂的细胞，爱护保养自身的免疫系统，规律生活，均衡饮食，才是王道。
文章来源：奥克生物
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