骑车旅行十个注意事项

 　　骑车旅行是实现自我的最好方法！你可以在骑行中找到速度、活力、激情与独立，感受到更多的旅行乐趣，更真切地欣赏壮美的风景，更细致地体验各地的人文风情。骑车旅行处处充满挑战，不要想当然地认为可以说走就走，做足准备还是很有必要的。本期，小编将为骑友们分享骑行中常见的十个注意事项，让你的旅行更加精彩！

　　1、根据出行的距离与路况选用不同的车。近距离用轻点的车，远距离用重车。路况好的话用公路车是最好的，不过公路车只适合短途；一般还是选用山地车的好。

　　2、根据旅行目的地的情况，在城市间的话，物资就可以随时随地购买，就不用带着几升的水在路上跑了；在山区就麻烦点，你需要了解清楚，不知哪里有小卖铺的话就问问别人，会说话、嘴甜很重要哦。

　　3、一切从简从轻，一定要在车上装个后架放行李，要不你会吃不少苦呢。

　　4、买条单车裤，有加垫的，最好也在鞍上加个软垫。

　　5、因为希望做到一切从简，所以不建议你带上炉子。可以在野外捡柴生火烧饭，总好过带着一罐汽油在身上到处跑的好，而且用柴火做出来的饭更香。遇到下雨或者找不到柴，吃干粮也是可以的，喜欢旅行的人不可以太娇弱的。

　　6、不要太相信地图上的路线和地名，方言同书面语是有差别的，有时问下当地人是最好的方法。如果语言不通的话，记住微笑是最好的语言。

　　7、带睡袋还是只带上张被单？这需要根据你目的地的天气决定的。还有不要太相信那些牛人吹水帐蓬是如何的防水，还是外加一张塑胶膜吧。

　　8、修车的工具带一些就可以了，如补车的、调擦车的，其它的没有几样是我们会的。

　　9、心态很重要，要知道骑车旅行是很辛苦的，你要学会享受旅行的艰苦，如果你做不到就不要去了。

　　10、如果是短途的话就不用管太多，立马就走。最简单的行李，最不动脑的计划。即使遇到突发状况，下次也就学聪明了。

　　注：骑车旅行的时间较长时，对身体素质的要求也较高。因此，在出发之前进行一段时间的体能训练很必要哦。骑友们可在出发前一个月开始，隔天锻炼，每次20分钟左右，轮流做立定起跳、下蹲起跳、仰卧起坐、长跑等。还有，别忘了在出发前对身体做一次全面的检查，以防止突发的病情而影响旅游计划，特别要留意平时常犯的病，并记得带一些药品。