巴氏奶的好处多多，让你重新认识巴氏奶!

牛奶是人体营养的重要来源之一，牛奶的种类有很多，其中巴氏奶作为高营养的牛奶饮品，受到了众多消费者的喜爱，巴氏奶是一种经过消毒的牛奶，含有丰富的蛋白质和钙质，能为人体补充充足的营养，那么除此之外，巴氏奶的好处还有哪些呢?

图：巴氏鲜奶

经常喝牛奶能抗衰老

最新研究成果表明：巴氏鲜牛奶中有一种活性物质“SOD”，它能清除机体内一种叫自由基的有害物质，增强机体免疫，促进新陈代谢。因此，常饮用牛奶对延年益寿大有好处。

喝牛奶可减轻喝酒的危害

美国科学家最新研究发现，巴氏鲜牛奶中含有的一种磷脂类化学物质，能够在胃黏膜表面形成一个很厚的疏水层，可以抵抗酒精等各种外来因子对胃黏膜的侵蚀，从而起到保护胃黏膜、预防酒精中毒的作用。合其客巴氏鲜牛奶还含有丰富的钙、维生素B1等物质，对酒精中醛类化合物的分裂起到催化剂作用，可使酒精迅速排出体外。在饮酒之前，最好能够喝杯巴氏鲜牛奶或者酸牛奶，以保护胃黏膜，延缓酒精的吸收。

睡前喝巴氏鲜牛奶可预防胆结石

专家通过长期观察研究发现，睡前喝杯巴氏鲜牛奶，可以有效防止胆结石的形成。因为巴氏鲜牛奶有刺激胆囊排空的作用，这样经过一夜，可以预防胆结石的发生。

看来巴氏奶的好处还是有很多的，家里有孩子的家长可以选择巴氏奶来让孩子们饮用，这样会更好的为孩子补充身体所需的营养成分，当然也可以给家里的中老年人饮用，这样会更好的预防老人的骨质疏松，让家人的身体变得更好更健康。