香蕉牛奶与香蕉奶昔区别，怎么做香蕉牛奶

香蕉牛奶就是香蕉和牛奶混合而成的饮品，因为味道酸甜，所以十分受人喜欢。很多人不知道的是香蕉牛奶和香蕉奶昔有什么不同。那么香蕉牛奶与香蕉奶昔到底有什么区别呢?怎么做香蕉牛奶?

香蕉牛奶与香蕉奶昔区别：

1.香蕉牛奶，是指由香蕉和纯牛奶调制而成的饮品。国内香蕉牛奶成品主要分两种，一种是香蕉和纯牛奶调和，另一种是由香蕉精和纯牛奶调和而成的。

2.香蕉奶昔是一款很适合春天饮用的甜品，主要材料有香蕉、鲜牛奶等。香蕉奶昔口味偏酸甜，清凉解火，适合春夏两季饮用。

3.香蕉牛奶含β胡萝卜素，维生素A与C，钙质，铁质。香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素。

怎么做香蕉牛奶：

1.香蕉去皮切片，首先把香蕉去皮，然后用小刀切成一片片形状备用。

2.牛奶冲泡，然后如果是奶粉可以放适量水冲泡好，成品牛奶可以热一下。

3.如果要纯果汁混合，可以用搅汁机把香蕉片和牛奶放进去搅拌，完成后只剩香蕉牛奶汁。

4.制作完成后可以加入一些果脯、西米等辅料。

香蕉牛奶的主要成分是香蕉和牛奶，算是比较健康的饮品，可以有冷热两种不同的口味，夏天可以把它当做冷饮饮用，冬天热一下可能口感会更好。但需要注意的是香蕉牛奶的糖分含量比较高，高血糖的人尽量不要饮用。