儿童奶酪棒怎么选，仔细看着几个地方

奶酪棒是一种很受小孩子喜欢的乳制品，其主要由纯牛奶和芝士片制作而成，不仅具有浓郁的奶香，同时还含有丰富的营养成分，很适合需要补充钙质的儿童食用。但市面上的奶酪棒品牌繁多，那儿童奶酪棒怎么选呢?

配料表

天然奶酪棒的原料只有牛乳、脱脂乳、稀奶油、盐、发酵菌种和凝乳酶。而再制干酪是水、乳粉、奶酪、糖、添加剂、香精等混合而成，这种奶酪棒排名靠前的一般都不是牛乳，而是水。

比较蛋白质和钙含量

天然奶酪棒是牛奶精华的浓缩，含有丰富的蛋白质、脂肪和钙，钙含量尤其能达到同等重量牛奶含量的8倍。对不喜欢喝牛奶的人，奶酪棒是很好的替代选择。此外，在看钙含量的同时，也要注意钠含量，盐是制作奶酪时的原料，要选择钠含量低、钙含量高的奶酪。

看包装

一般情况下，包装上都会写明cheese或者干酪或者再制干酪的字样。能买到天然奶酪棒的，就尽量不要选择再制干酪。但如果购买不到天然奶酪棒，那就选择再制干酪。

总的来说，在挑选儿童奶酪棒时，大家要看配料表、营养成分表、包装等，按照上面的要求一步步对比，精挑细选。另外，并不是说再制干酪不好，但在经济条件允许的时候，更建议大家选择营养价值更高的天然奶酪棒。