常喝低温奶的好处，营养全面身体好

奶制品一直是我们生活中不可缺少的一部分，就比如低温奶，低温奶是现在很多人都喜欢喝的，口感好，营养全面，比常温奶的营养价值高，利于人体的吸收，那常喝低温奶的好处有哪些，我们一起来了解一下吧!

低温奶也称巴氏奶，采用巴氏杀菌法加工而成的牛奶。需低温保存，一般保质期较短。特点是采用72-85℃左右的低温杀菌，在杀灭牛奶中有害菌群的同时完好地保存了营养物质和纯正口感。

低温奶在很大程度上保障了牛奶的质量和安全，对身体有较好的帮助，推动胃酸代谢、提升胃口、提升消化吸收的作用，低温奶需要冷链运输，保存周期较短，周期短也能及时的饮用低温奶，以免其中的营养成分被流失，丧失其中的价值。

经常喝低温巴氏奶好处有很多，可以补充大量的维生素B，可以保护视力。并且加速脂肪代谢，减少痘痘、痤疮，还可以防止动脉硬化，补充身体所需的钙元素，维持中老年人的体质健康。

综上所示，常喝低温奶的好处有很多，味道绵密，口感丰富，喝完之后回味无穷，比普通的牛奶对身体的好处多，建议在日常饭后饮用一杯，可以加速肠胃蠕动，对身体有好处。