羊奶粉比牛奶粉好吗，来这里了解一下

“一天一杯牛奶”、“纯牛奶，纯健康，放心的牛奶来自安心”“安心牛奶,新鲜每一天! ”一条条广告词深入人心，毋庸置疑的是，纯牛奶的营养价值很高。每当我们谈起牛奶粉时，大家对此都耳熟能详，相信每个人从小到大都喝过，而羊奶粉的知名度就远不如牛奶粉。近年来，羊奶粉产品也渐渐受到社会关注，但是大家在潜移默化中，普遍认为羊奶粉不如牛奶粉，事实真的如此嘛?

由于羊奶粉和牛奶粉的奶源不同，奶质在口感和营养成分方面也有所不同。在口感方面，牛奶粉相对羊奶粉的奶味更浓厚，羊奶粉可能带点膻味，有些人难以接受。

在营养价值方面，牛奶粉含有大量的蛋白质、脂肪酸、维生素C等营养成分，能够提高自身免疫力。其中的蛋白质含量羊奶粉远不如牛奶粉，所以我们一般都会选择喝牛奶来补充蛋白质。羊奶粉也具有牛奶粉的营养成分，但是羊奶缺少叶酸成分，长期喝羊奶需要额外补充叶酸。此外，羊奶粉的粉质细腻，它的脂肪颗粒比牛奶中的要小，容易被吸收，对于肠胃吸收功能差，脾胃较弱的人更友好。

总之，羊奶粉和牛奶粉都富含蛋白质、维生素、乳糖、矿物质等营养成分，差别不会很大，至于哪个好，哪个更有营养没有统一的标准和答案。不同消费群体在选择时应综合考虑自身因素，选择自己更喜欢，更适合的。