2025.02.10 10:00
减肥海带汤的做法
文章来源：秒火食品代理网
摘要:
适合特定的人群：糖尿病、胆固醇过高的人最应该喝 功效:清热去湿、减肥轻身 材料: 带皮冬瓜一斤 海带二两 陈皮一小块 瘦...
适合特定的人群：糖尿病、胆固醇过高的人最应该喝
功效:清热去湿、减肥轻身
材料:
带皮冬瓜一斤
海带二两
陈皮一小块
瘦猪肉四两
作法:
(1)瘦猪肉洗干净切片,飞水。
(2)冬瓜连皮切块,海带先泡水,将泥、杂质清洗干净,切段。
(3)水煮滚后,放入以上所有材料,用大火煮十分钟后,转文火煮两个小时,加入盐调味料即可饮用。
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