芥末吃多了会怎么样

在日常生活中，芥末是很常见的一种调味品，很多人在吃食物的时候都会加芥末。芥末的味道辛辣刺激，是不能多吃的。那么芥末吃多了会怎么样呢?

芥末吃多了会怎么样

芥末作为当下最具特色的调味料之一，它自然有着强大的功效。芥末有开胃的功效，增强人的食欲。他还有解毒的作用，所以在吃三文鱼的时候，人们都会配以芥末来食用。在芥末中添加一些酱油或醋后能缓和一些芥末的辣味，使其风味更佳。

1、上火

芥末性温、味微苦，多吃芥末后最直接的影响是导致上火。表现为舌头发麻，口苦口干甚至是脸部起痘等。多吃芥末后可能导致大便不畅，引起便秘不适。

2、肠胃不适

芥末中含有芥子油，使芥末具有辛辣刺激的特点。多吃芥末后芥子油会刺激肠胃粘膜，可能引起消化不良，严重者会出现肠胃炎症等。

3、催泪

芥末辛辣刺激，具有催泪的作用。多吃芥末者会容易流泪不止。长期多吃芥末会影响眼部健康，降低视力或引起其他眼部炎症。

4、影响胎儿

孕妇是不能吃芥末的。芥末辛辣刺激，多吃芥末后可能引起孕妇上火、便秘。这些症状都会影响体内胎儿的发育。

所以要注意一次不要吃太多。芥末催人泪下的辣，也是眼睛有炎症的如结膜炎的人也是禁食的。芥末对于一般人群都是可以食用的，尤其对于高脂血症、高血压的患者更是有所帮助。芥末吃多了会怎么样这个问题想必大家应该已经有了一定的了解了，虽然芥末的作用不少，但吃多了危害也不小。

所有东西都是适量最佳，不要因为喜欢而那芥末当饭吃。对于芥末吃多了会怎么样的认识大概也就是这些了。希望我说的这些对你有所帮助，最后劝你们注意饮食的平衡，不要偏食。