香油：与生俱来的香味扑鼻 名副其实的功效作用

香油，是以芝麻为原料制成，是中国传统的调味品。我国很早就已经掌握了香油的制作技术，经过一代又一代的改良，现在的香油可谓是香味扑鼻。其实香油不仅味道香，还有许多你所不知道的功效和作用。

香油图片

下面就来科普一下香油的各种功效和作用：

1、延缓衰老：香油中含丰富的维生素E，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。

2、保护血管：香油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解 吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。

3、润肠通便：习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能润肠通便。

4、减轻烟酒毒害：有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。饮酒之前喝点香油，则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。

5、保护嗓子：常喝香油能增强声带弹性，使声门张合灵活有力，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。

6、治疗鼻炎：慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处，一次见效，两次症状全。

香油真的是以香著称，不知道你是否喜爱香油，反正小编是挺喜爱的，说到这里，小编隔着屏幕都仿佛闻到了香油的味道......