低钠盐更适合孩子，是真的吗

近期，很多地方都掀起了“囤盐潮”，超市里面的盐被哄抢一空。不知道大家有没有发现，不少家长在购买盐的时候倾向于低钠盐，认为低钠盐中的钠含量比较低，更适合孩子食用，可事实真是如此吗？感兴趣的小伙伴，不妨一起来了解一下！

首先，低钠盐中的钠含量确实比普通盐低，使用氯化钾代替了一部分的氯化钠。但对于孩子来说，低钠盐也可以满足的日常需要。尤其是年龄比较小的孩子，身体功能尚未完全发育，如果摄入过多的钠反而会增加身体的负担，低钠盐的存在是不错的选择!

但低钠盐并不适合所有的孩子。对于患有某些疾病的孩子来说，食用低钠盐反而会影响身体健康，需要在医生的指导下进行食用。而且，低钠盐虽然钠含量低，但咸度并不会变低。家长们在做饭的时候，仍要注意使用量。

再者就是，大家购买低钠盐一定要选择正规渠道，以免买到劣质产品。而且，我国食盐储备充足，大家无需惊慌，不必大量囤盐。更何况，盐也是有保质期的，如果在保质期内不能食用完毕，反而是一种浪费！