三种正确解冻冷冻食品的方法，保持虾原有的口感

一般我们在超市买的虾都是冷冻虾，查特熊发现大部分人会选择用热水或者自来水冲洗解冻，但是这两种方法是不太合理的，容易造成营养流失。今天介绍几种冷冻虾解冻方法。

1、 室温自然解冻

可室温自然解冻。但是，提前把烹调的食物从冷冻层拿出，速冻食品厂家建议先放到冷藏室内放置一段时间，若直接拿到室温下，温度过渡太大，其实也不利于冷冻食品营养的保护和质量的稳定。

2、 食盐解冻

速冻食品厂家根据物理学知识，含有杂质的冰块熔点会降低，在冰上撒盐会缩短解冻时间。所以，认为在冻虾仁中撒点盐，可以实现其很好的解冻，还不破坏其营养成分。

3、 微波炉解冻

把虾从冷冻层拿出，放到冷藏室内搁置一段时间，然后，取出食品，用微波炉的解冻档解冻。认为微波解冻具有穿透力，能使食品里外均匀受热，而不像一般用水解冻，表面已经融化了，里层还有冰碴。微波解冻也不容易产生汁液，从而更好保护食品营养。