孩子爱发火、脾气大？这几个游戏很适合他！

不得不说，现在很多小朋友都有个爆脾气：   　　妈妈忘了给他买零食、   　　小伙伴不小心碰到了他的玩具、   　　甚至幼儿园老师没有喊他回答问题……   　　任何一点小事都可能让他大发雷霆。   　　很多家长问，有没有办法帮助孩子控制情绪？   　　今天我们来看一下，如何治理孩子的“牛脾气”。 　　孩子为何爱发脾气？   　　除了平时过分溺爱、家长性格影响、遭受挫折、疲惫劳累之外，孩子的情绪和性格与触觉发展有很大关系。   　　人的大脑从初生阶段就开始感受到多种多样的触觉体验，并且能够对这些触觉刺激进行细腻的辨识和记忆，进而产生对待某一触觉的反应和情绪。   　　例如，遇到挫折时，有的孩子会保持身心轻松，坦然面对；有的孩子会因触觉敏感，全身躁动，产生愤怒的情绪。   　　所以，对于爱发脾气性子急的孩子，宝爸宝妈们除了要自我检讨自己的带养方式和自身的情绪控制能力之外，还要特别重视对孩子触觉系统的改善。   　　如何改善孩子的急脾气？   　　下面这些触觉改善小游戏，可以多多做起——   　　01.毛巾浴   　　适合年龄：5个月—4岁。   　　操作方法：将孩子放在毛巾被上，用毛巾被把孩子卷成筒状，露出头部和脚，然后让孩子自己来回活动，以便让毛巾被摩擦着孩子的身体。   　　游戏时间：5—10分钟，每周可做二至三次。   　　注意事项：家长要注意在包孩子时，不要太紧和太松，以孩子可以活动自如，并能产生摩擦为准。   　　延伸训练：也可让孩子裹着毛巾筒在床上或地板上来回滚动。   　　02.玩沙乐   　　适合年龄：2—6岁。   　　活动准备：塑料盆一个、半盆沙子。   　　操作方法：让孩子蹲在盆边，用手在沙子里搅动，做洗手状，或任意的抓沙、搓沙、捧沙，反反复复进行。   　　游戏时间：10—20分钟，每周可做一至二次。   　　注意事项：家长要注意孩子玩的过程中，不要把沙弄到眼睛里，确保安全性。   　　延伸训练：也可以把水倒入沙子里，让孩子用手搅动，去感受干沙与湿沙的不同，并说出感觉，也可用模型扣成各种形状，体验创作的快乐。   　　03.风儿吹吹   　　适合年龄：4—7岁。   　　活动准备：吹风机。   　　操作方法：用吹风机热风、凉风随时切换，吹孩子的头发、脸颊、颈部、手臂、手背、手掌、大小腿及脚底。   　　但注意不可以集中某部位吹，注意温度的调控，以免灼痛或者冻伤孩子，让孩子讲讲各部位的感受。如果孩子不讨厌，也可脱掉衣服，吹他的背、胸和腹部。   　　游戏时间：时间视具体情况而定。每周可做一至二次。   　　注意事项：敏感的孩子通常在脸部和头颈肌肉上会有强烈的反应，此时不要勉强吹在脸上。   　　延伸活动：也可以在皮肤上加上一张薄纸，以减轻风的强度。同时配合电扇或纸扇摇动，感受温度和风速的变化。

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