月经提前是什么原因

正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“月经提前”或“经早”。 月经提前是月经不调的一个症状, 女性月经提前与很多因素密切相关。月经提前是什么原因呢?

月经提前是什么原因?

气虚血热

中医认为气虚和血热是月经提前的原因。气虚则统摄无权,冲任失固;血热则盛行散溢,以致血海不宁。因为气能摄血,均可使月经提前而至都容易血热，流速也加快，以致经期提前。

解决方法：对于气虚血热，食疗是不错的解决方法。血热要多吃莲藕芹菜，气虚要多吃乌鸡当归。这时候要多吃一些滋补肝肾之气的食物，比如乌鸡炖枸杞。

药物影响

服用一些如避孕药之类的药物会导致女性的月经期提前或推后一周。因为避孕药内含有的雌激素水平很高，会使月经周期紊乱，卵巢抑制等现象。从而破坏了正常的月经。

解决方法：尽量少吃紧急避孕药之类的药物，避孕药中含有大量激素，过多服用，会改变女性体内正常激素水平。可以采取如避孕套等其他避孕措施，减少药物对身体带来的影响和伤害。

饮食

日常生活饮食不规律、不良饮食习惯都会影响月经。如果女性过量食用或者长期辛辣食物和补品，或者由于节食造成营养不良，都容易造成内分泌环境的改变，导致月经提前。

解决方法：注意饮食，多饮开水，保持**通畅。多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃生冷食品、辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动*助热食品。

情绪

月经不调和情绪是有关系的。情绪变化能够引起肝郁化*，造成月经提前或月经错后。大喜大悲、情绪抑郁、愤怒等都可以导致经期紊乱。

解决方法：维持心情愉快，自我调剂情绪，可以减轻月经周期的不适感觉。避免精神刺激和情绪波动，心情烦躁有碍经期调整，要豁达大度、舒适和乐观。

身体器质性病变

生殖器局部炎症、肿瘤及发育异常、甲状腺疾病、营养不良等这些疾病，都会打乱女性的月经周期，引起月经提前现象。

解决方法：定期做身体检查，如果身体有什么不适要及时就医。内衣要选择柔软一点的，**要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的**要放在阳光下晒干。