爱尚眼｜关于近视，父母信以为真的5个误区

随着人们对眼健康越来越重视，保护孩子的视力成为家庭长辈关注的话题，其中有一些似是而非的说法广为流传。 　　小编整理了关于眼健康的5个误区，看看你相信过么？   　　误区一：   　　眼镜戴久了会变成金鱼眼 　　爱子心切的家长不愿意让孩子佩戴眼镜，认为眼镜戴久了会让眼睛向外凸出变成“金鱼眼”。   　　但实际上眼球凸出一般出现在高度近视患者身上，是眼轴过度拉长导致的。   　　金鱼眼与近视的度数有关，跟戴不戴眼镜没关系，而且通过眼镜矫正可以减轻视疲劳，达到保护视力的效果。   　　误区二：   　　戴眼镜后，度数会越来越高 　　父母在看到很多同龄孩子的眼镜越戴越厚时，就不由担心自家孩子戴上眼镜后度数也会增加很快，认为戴眼镜会让近视度数越来越高。   　　其实戴眼镜是保护视力的重要方法，度数的增加主要与不良用眼习惯、青少年眼球发育有关。在青少年阶段视力变化较大，在25岁左右眼镜度数才基本稳定。   　　误区三：   　　轻度近视不用戴眼镜 　　很多家长觉得不戴眼镜是视力好的标志，认为轻度近视（300°以下）不用戴眼镜。   　　轻度近视是否戴眼镜需要看情况分析，如果出现这几点应该尽早佩戴眼镜，延缓度数增加。   　　1视力低下对生活和学习造成很大不便；2经常出现眼睛疲劳、眼干、眼涩的情况，要眯着眼睛才能看清黑板；3如果双眼度数差很多也需要佩戴眼镜，不然会出现斜视；   　　误区四：   　　第一副眼镜度数配低一些，近视发展得慢 　　据统计，很多学生近视度数增加快就是因为眼镜度数不匹配，欠矫（眼镜度数低）与足矫（佩戴眼镜后视力达到最佳）相比，近视度数增长反而更快。   　　另外每个人的最佳矫正视力也是不同的，应该以看得最清晰为矫正目标。   　　比如一个人佩戴300度的眼镜能看清1.0，佩戴350度的眼镜能看清1.2，那么就应该佩戴350度的眼镜。   　　误区五：   　　近视不要紧，毕业后可以做激光手术 　　激光手术是利用193nm（纳米）波长的紫外激光进行角膜切割，度数越高需要切割的角膜就越多。虽然大多患者在术后都得到不同程度的视力恢复，但任何手术都是有风险的。   　　近年来随着激光手术的临床应用增加，科研人员发现角膜并没有完全愈合，在受到外力作用或眼部感染时容易造成角膜移位。   　　同时变薄的角膜意味着相对脆弱，眼部疾病的发生会更早。   　　所以不要把手术作为近视的救命稻草，为了时尚接受手术是不明智的。   　　综上所述，如果父母担忧孩子的视力健康，就希望父母能够督促孩子养成良好的用眼习惯，科学的保护孩子视力。   　　❆ 减少单次持续用眼时间，近距离用眼40分钟最好望远5分钟；   　　❆ 增加户外活动（最好每天2小时以上）；   　　❆ 最好每半年进行一次视力检测，一旦出现近视要根据情况进行矫正，避免发展成高度近视或出现其他眼部疾病。