10个高考生9人视力不达标，志愿填报怎么办？这

想象一下，早上起床发现眼睛干痒、胀痛、视线模糊、扭曲，甚至失明，这足够让任何人崩溃，可见眼睛的重要性。   　　十个高考生有9个近视，保护视力要做到早重视，早预防、早发现，小编给大家准备了几张神奇的图片，看看你的视力能通过考验么？ 　　正常视力看左边是愤怒的脸   　　右边是平静的脸；   　　近视视力看左边是平静的脸   　　左边是愤怒的脸。 　　视力正常的人看到的是垂直的条纹   　　近视的人看到一张脸 　　挡住一只眼，单眼看图片中心   　　散光眼看到的线条粗细不均匀或扭曲 　　将图片在手机打开   　　与眼睛在同一水平，距离30厘米   　　正常视力看到是规则的方格。 　　眼底黄斑变性或其他眼底病变的会出现线条扭曲或黑斑。 　　图中的数字分别是6、698、36、6、9、66   　　高考结束，暑假还远么？   　　学生打游戏、看电视的时光即将到来   　　根据《青少年近视防控指南》家长应该注意这几点：   　　第一：合理安排作息时间   　　连续读书、看电子屏幕40分钟应该望远5分钟，室内学习与室外玩耍相结合，每天户外活动时间不低于2小时。每天保证8小时优质睡眠，做到劳逸结合。   　　第二：注意用眼卫生   　　学习时眼睛距离书本3尺，读写姿势端正。不要在强光、弱光、移动车厢环境中学习。   　　第三：营养搭配   　　荤素结合，养成不挑食的好习惯，平时注意补充维生素、不饱和脂肪酸、矿物质的蔬菜水果。   　　第四：定期视力检查   　　青少年视力处于视力发育阶段，近视度数增长很快，最好每半年检测一次视力，如果发现近视，应该尽早佩戴眼镜进行视力矫正。   　　拥有一双明亮的眼睛是我们的幸运，请珍惜它，应为美好的未来还等着我们去发现。