牛乳茶和奶茶的区别，喝牛乳茶应该注意什么

现阶段，饮品市场种类丰富，包括果汁饮料、乳饮料等多种饮品，其中牛乳茶就是一款倍受消费者欢迎的饮品，近几年尤为火爆，不仅口感浓醇，还极具营养。但是有很多人觉得牛乳茶和奶茶一样，其实不然，那牛乳茶和奶茶的区别有哪些呢?喝牛乳茶应该注意什么呢?

1.原料不同

牛乳茶母牛分泌的乳汁，一般采用经高度选育而成的专门化乳用品种如黑白花牛乳汁，发酵后泡的茶。而奶茶则是鲜奶去除部分水分后的结果，它的味道比鲜奶稍浓，乳糖含量比一般鲜奶高，从原料上两者是不一样的。

2.味道不同

牛乳茶是用发酵过后的牛乳泡的茶，口感更比普通的奶茶更为的柔滑，味道也更加的清新淡雅，而且被定性为新生代产品健康、时尚的奶茶饮品，它的滋味比奶茶的浓郁香甜，更显清新，所以众受性也更广。

那喝牛乳茶有哪些注意事项呢?首先牛乳茶是不能空腹喝的，在空腹时，身体会直接将它代谢出去，不会起到其该有的作用。另外，我们还要注意牛乳茶不宜多喝，适量饮用即可，过量饮用会使肠胃负担增加，不利于肠胃的正常运转。