秋天吃生姜好吗，什么季节吃生姜好

生姜是一种即可入食又可入药的东西，烹饪的时候切上一些生姜片，可以给食物带来更丰富的味道，感冒的时候熬一些姜茶，还可以驱散寒气，防止感冒，而现在已经到了秋天，那么秋天吃生姜好吗?什么季节吃生姜好?

秋天吃生姜不好

虽说生姜的好处有很多，但是在秋季食用生姜是不好的。秋季天气转凉，空气干燥，这个时候需要温补，而生姜属于香辣刺激的食物，是不适合在秋天食用的，即使吃也应该少吃，在自己能做决定的时候尽量不吃。

什么季节吃生姜好

一年四季，比较适合吃生姜的季节是夏季，夏季吃生姜不仅可以出汗降温，防止中暑，还可以祛除风寒，因为夏季比较炎热，很多人喜欢经常吹空调，吃一些寒凉的食物，这个时候吃一些生姜对身体很好，能够健脾养胃。

很多人在做菜的时候都喜欢放一些生姜来祛除腥味提鲜，但是秋天的时候能不吃还是尽量不要吃了，因为秋天不适合吃生姜，对身体有不好的影响。适合吃生姜的季节是夏季，夏季吃生姜有很多的好处，不仅可以祛除风寒，还可以健脾养胃。