美白抗衰老的西米火龙果

火龙果是营养价值十分丰富的水果，不仅含有丰富的维生素、植物蛋白、花青素，还含有水溶性膳食纤维，是美容的水果之一。火龙果的吃法很多，像西米火龙果不仅美容，还美白抗衰老，现在就来看看它是怎们制作的吧。

制作西米火龙果需要的材料有西米、火龙果。

做法：

首先，将西米用清水泡开，火龙果切成两半，取果实切成丁状备用;

其次，将锅中的水烧开后加入西米煮至透明，然后关火将西米冲洗后泡入凉水中;

最后，再烧开一锅水，放入西米和火龙果，加入糖煮开即可，然后盛入火龙果外壳就做好了。

经常食用，有美白肌肤、抗衰老、排除毒素的作用。