快天下大饭堂

【快天下厨艺参考】做菜时加点这种酒，竟然可以使身体年轻十岁！

保持身体年轻，是很多人都有的一个想法！怎么做到呢？方法有很多，菜菜今天就告诉大家一个极其简单，却又能帮助身体保持年轻的方法—&m

【快天下运营课堂】餐饮难做，别人却日营业额5万，区别在哪里？

当下餐饮难做，做品牌更是难，餐饮市场每天都上演着生死博弈。营业额低，虽然火爆却挣不到钱，面临种种问题，进也不是，退也不甘心，好不 ...

【快天下厨艺参考】你做菜不好吃？可能是你还不知道这些！

1、蒸米饭加点油会让米颗粒分明，加百合会让米饭变甜，加啤酒会让米饭变香。用高压锅蒸米饭更香，隔水蒸米饭更筋道，糊锅了插几根葱可以 ...

【快天下养生锦囊】秋季养生新风尚,排湿排寒健脾理疗的首选

秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应 ...

【快天下厨艺参考】蒸菜大全！简简单单解决做菜烦恼！

▼【 腐乳蒸鸡】 原料：嫩鸡、姜末、蒜末、红尖椒、腐乳、生抽、老抽、糖、黄酒、麻油、胡椒粉 做法： 1 腐乳压碎，和其它腌料混合拌 .

【快天下养生锦囊】养生之道基本吃素、每天散步、保持糊涂！

生命质量在于健康，保持健康源于养生，基本吃素、每天散步、保持糊涂是养生三大基石。基本吃素 膳食是健康的物质基础，合理膳食应以植物性 ..

【快天下运营课堂】餐饮业市场饱和及竞争加剧的情况下，如何生存？

餐饮业生意疲软的迹象已经波动性出现，带来的困惑和紧张是餐饮管理者共同存在的问题。通常生意疲软分两种情形，一种是市场无需求或者需求 ...

【快天下养生锦囊】百岁老人的养生秘笈！健脾胃、增食欲，便宜好用！

在李时珍的故乡湖北蕲春，有着指草皆为药，路人皆懂医的说法，当地人非常注重养生，也有着独特的养生方法。 比如这位103岁的刘奶奶，她 ..

【快天下厨艺参考】做菜有了它，菜不香都难！

蚝油作为一种鲜味调料，用途广泛，除了能够起到调味提鲜的作用。还可以增加食欲，提高人体免疫力哦~做菜时加点它，还怕菜不香？蚝油豆腐 ...

【快天下养生锦囊】养生该坚持12个习惯

中医养生的方法非常多，但是在日常生活中中医养生主要可以分为以下12点。　　1、睡醒后赖床三分钟　　在中风和猝死的病例中，近25%的人是