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吃大蒜去味又养生的办法

大蒜是一种很多保健价值很高的食品，但是有些人堆大蒜释放释放出来的气味不能接受就不去常吃，下面为大家介绍几种大蒜的新吃法，让你去味...

橙子的美容保健效果你知道吗？

是秋冬季节比较常见的一种水果，不仅酸甜美味营养丰富，还有很好的美容效果。那么对于橙子的美容保健效果你知道几个?一起来看一下吧。 ...

戒不掉烟就请喝茶

我们身边总是有大半的男性朋友抽烟，但是也还是戒不掉，那怎么办呢?我给大家出个妙招，那就是喝茶。 第一是喝茶可以减小人体爱病变的几...

荞麦、燕麦双麦,营养无敌

随着生活水平的提高，人们逐步注意食物品种多样化。不过，往往只注意了副食如菜肴品种的多样化，却忽视主食品种的多样化。其实，主食品种...

如何冲奶粉才能对孩子身体健康

一般孩子在很小的时候除了吃母奶外还会冲调一些奶粉，这些奶粉对宝宝的健康成长非常有帮助。但是在冲调奶粉时也需要特别注意，有时候不正...

不要让垃圾食品遮住你的眼

现代人的生活节奏很快，吃的东西也越来越方便。但是有些方便的食品会对我们的身体在成一定的危害，下面就了解一下需要注意的一些垃圾食品...

对枸杞的深入认识

枸杞子是中药里长见的一种保健食品，它分布在世界各个地方，属于灌木植物，生长能力很强。它含有丰富的营养元素，如果我们长时间合理的食...

带毒的蔬菜吃时要小心

蔬菜时我们生活中必不可少的食品，它能给我们补充身体所需要的多种养分。经常逛菜市场的人都知道早上买菜的人最多，也是菜市场最热闹的的...

喝蜂蜜应了解的小事情

蜂蜜是由蜜蜂分泌的酿成的，它的味道很甜，看起来很晶莹剔透，是我们非常喜欢的一类营养保健食品。蜂蜜的营养极其丰富，它是一种纯天然无...

看哪些食物可以养生

现代人越来越注重自己的身体健康了，养生是一门学问，不少的生产厂家正式看中了这样的市场潜力，研发了很多种类的养生药品，而且是价格不...